Poznaj swój zegarek
Jak zacząć
1. Aby uruchomić inaładować zegarek, podłącz
go do portu USB lub ładowarki USB za pomocą
dostarczonego w zestawie kabla (Ignite) lub
adaptera USB (Unite).
Parowanie należy przeprowadzić zpoziomu aplikacji
Polar Flow, aNIE ustawień Bluetooth telefonu.
1. Upewnij się, że Twój telefon jest połączony
zinternetem, a transmisja Bluetooth® jest włączona.
2. Pobierz aplikację Polar Flow ze sklepu App Store lub
Google Play.
3. Uruchom aplikację Polar Flow wtelefonie. Aplikacja
Flow rozpozna zegarek iwyświetli komunikat
zpytaniem orozpoczęcie parowania. Naciśnij
przycisk Start.
4. Wtelefonie zaakceptuj prośbę parowania przez
Bluetooth. Potwierdź kod PIN wzegarku izakończ
parowanie.
5. Zaloguj się na swoje konto Polar lub utwórz
nowe. Waplikacji zostaną wyświetlone wskazówki
dotyczące rejestracji ikonguracji.
Po zakończeniu konguracji wybierz Zapisz
isynchronizuj, aby zsynchronizować ustawienia
zzegarkiem.
Jeśli dostępna jest aktualizacja oprogramowania
sprzętowego zegarka, zalecamy zainstalowanie jej
podczas konguracji. Aktualizacja może potrwać
do 10minut.
1. Wejdź na stronę flow.polar.com/start ipobierz
oraz zainstaluj na komputerze oprogramowanie do
transmisji danych Polar FlowSync.
2. Zaloguj się na swoje konto Polar lub utwórz nowe.
Wserwisie Polar Flow zostaną wyświetlone
wskazówki dotyczące rejestracji ikonguracji.
A B
2. Aby skongurować zegarek, wybierz swój
język imetodę konguracji. Możliwe są trzy
sposoby konguracji zegarka: (A) na telefonie,
(B) na komputerze lub (C) bezpośrednio na
zegarku. Przeglądaj opcje przesuwając palcem
na wyświetlaczu wgórę lub wdół. Dotknij
wyświetlacza, aby potwierdzić wybór. Zalecamy
użycie opcji A lub B.
Precyzyjne wprowadzenie ustawień pozwoli
uzyskać jak najdokładniejsze, spersonalizowane
dane dotyczące treningów iaktywności.
KONFIGURACJA Z TELEFONU KONFIGURACJA NA KOMPUTERZE
• Dotknij wyświetlacza, aby potwierdzić wybór
wybierać elementy.
• Przycisk WSTECZ umożliwia powrót, pauzę
izatrzymanie. Naciśnięcie przycisku WSTECZ
zpoziomu ekranu zegara umożliwia otwarcie menu,
ajego naciśnięcie iprzytrzymanie – rozpoczęcie
parowania isynchronizacji.
• Przesuń palcem wgórę lub wdół, aby przewijać
treści.
• Przesuń palcem wlewo lub wprawo, aby zobaczyć
różne tarcze zegarka. Dotknij, aby wyświetlić
bardziej szczegółowe informacje.
• Przesuń palcem wlewo lub wprawo podczas
treningu, aby wyświetlić inny ekran treningowy.
• Unite: aby zmienić kolor tarczy zegarka, przejdź
do Ustawienia > Ustawienia zegarka > Tarcza
zegarka.
Settings
Start training
Daily activity
32%
MON 20
MON 20
2
1
4
8
10
11
WSTECZ
Unite
Zegarek automatycznie synchronizuje dane
treningowe zaplikacją Polar Flow, jeżeli Twój
telefon znajduje się wzasięgu Bluetooth iaplikacja
Flow jest uruchomiona. Możesz również
zsynchronizować dane treningowe z aplikacją Polar
Flow ręcznie, naciskając i przytrzymując przycisk
WSTECZ zegarka.
ZAPINANIE PASKA NA RĘKĘ UNITE
1. Wciśnij metalowy element w otwór paska.
2. Wsuń pod spód pozostałą część paska.
1.
2.
USB
Ignite
USB
APP STORE TO ZNAK USŁUGOWY FIRMY APPLE INC.
ANDROID IGOOGLE PLAY TO ZNAKI TOWAROWE FIRMY GOOGLE INC.
Pierwsze kroki
Więcej informacji: support.polar.com/en
Polski
Rozpoczynanie treningu
IGNITE
WYPRODUKOWANY PRZEZ
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
FINLANDIA
WWW.POLAR.COM
/polarglobal
ZEGAREK Z GPS DO FITENSSU
Aplikacja i serwis internetowy Polar Flow
1. Załóż zegarek izapnij pasek.
2. Wciśnij przycisk WSTECZ, aby przejść do menu
głównego, dotknij Rozpocznij trening, anastępnie
przesuń palcem wlewo lub w prawo, aby wybrać
prol sportowy.
3. Poczekaj aż wartość tętna zostanie wyświetlona
wzielonym kółku.
4. Dotknij wyświetlacza, aby rozpocząć rejestrowanie
treningu.
Zakładanie zegarka
WSTRZYMYWANIE IKOŃCZENIE TRENINGU
Naciśnij przycisk WSTECZ , aby wstrzymać sesję
treningową. Aby kontynuować trening, wciśnij WSTECZ
ponownie. Aby zakończyć sesję treningową, przytrzymaj
BACK po wstrzymaniu izaczekaj, aż zostanie
wyświetlony komunikat Zakończono rejestrowanie.
KOMPATYBILNY Z
Zakres częstotliwości sprzętu radiowego ISM wynosi 2,402-
2,480GHz, amaksymalna moc 5mW.
PIELĘGNACJA ZEGARKA
Utrzymuj czystość zegarka, myjąc go bieżącą wodą
po każdej sesji treningowej. Przed rozpoczęciem
ładowania upewnij się, że na stykach zegarka ikabla
nie ma wilgoci, kurzu ani innych zanieczyszczeń.
Delikatnie zetrzyj wszelkie zabrudzenia iosusz
wilgotne miejsca. Nie ładuj zegarka, gdy jest mokry.
W Polar Ignite zastosowano technologię optycznego sensora
tętna Polar Precision Prime, która używa bardzo małej,
bezpiecznej ilości prądu elektrycznego do sprawdzania
kontaktu urządzenia ze skórą nadgarstka w celu zwiększenia
dokładności.
Zegarek należy umiejscowić powyżej kości
nadgarstka. Aby uzyskać dokładny odczyt tętna
podczas treningu:
• Umieść zegarek po górnej stronie nadgarstka, w
odległości przynajmniej na grubość palca od kości
nadgarstka.
• Zapnij pasek nieco mocniej niż zwykle. Czujnik
tętna z tyłu urządzenia musi pozostawać wstałym
kontakcie ze skórą, azegarek nie powinien się
przesuwać.
Gdy nie mierzysz tętna lub nie monitorujesz snu,
poluzuj pasek, aby umożliwić skórze oddychanie.
TRENING ZGPS:
Ignite: Wyjdź na zewnątrz, wmiejsce oddalone
od wysokich budynków idrzew. Trzymaj zegarek
nieruchomo, wyświetlaczem do góry, dopóki nie
wyszuka sygnałów zsatelitów GPS. Kółko wokół ikony
GPS zmieni kolor na zielony izegarek zawibruje, gdy
GPS będzie gotowy.
Unite: Aby otrzymywać dane GPS, połącz zegarek z
telefonem komórkowym. Zainstaluj aplikację Polar Flow
na telefonie komórkowym, połącz ją z zegarkiem Unite
i przyznaj mu uprawnienia do korzystania z lokalizacji
telefonu. Musisz mieć telefon ze sobą podczas sesji
treningowej.
Kość nadgarstka
Informacje na temat użytych materiałów i specykacje tech-
niczne dostępne są w instrukcji obsługi na stronie support.
polar.com/en/ignite lub support.polar.com/en/unite.
Po zakończeniu treningu zsynchronizuj zegarek
zaplikacją Polar Flow, aby uzyskać natychmiastowy
podgląd danych treningowych oraz analizę treningu,
aktywności isnu.
Zsynchronizuj swoje dane treningowe zserwisem Flow
za pomocą komputera lub aplikacji Polar Flow, aby
obserwować swoje osiągnięcia, otrzymywać wskazówki
i korzystać ze szczegółowej analizy treningu,
aktywności oraz snu.
UNITE
ZEGAREK FITNESS
17982479.01 POL 10/2020
-
1
-
2
Powiązane dokumenty
-
Polar Ignite Instrukcja obsługi
-
Polar Grit X Skrócona instrukcja obsługi
-
Polar Vantage V2 Instrukcja obsługi
-
-
Polar Vantage M2 Instrukcja obsługi
-
Polar Vantage V Instrukcja obsługi
-
Polar Vantage M Instrukcja obsługi
-
-
-