11
Wciskanie przycisków zwiększania i zmniejszania
oporu podczas pedałowania spowoduje zmianę
oporu pedałów. Dostępnych jest szesnaście
poziomów oporu. Uwaga: wciśnięcie przycisku nie
spowoduje natychmiastowej zmiany oporu pedałów.
Na wyświetlaczu jest pokazywany czas od
rozpoczęcia treningu i pokonana odległość.
Uwaga: jeśli wybrano program inteligentny, na
wyświetlaczu będzie pokazany pozostały czas
programu zamiast czasu od rozpoczęcia. Po użyciu
ręcznego czujnika tętna ekran podaje również
prędkość pedałowania (w obr./min lub km/godz.),
spalone kalorie i tętno.
na stronie 9.
Jeśli przez kilka sekund pedały nie zostaną
poruszone, konsola przełączy się w tryb uśpienia.
Aby włączyć konsolę, nacisnąć jeden przycisk lub
rozpocząć pedałowanie. Wyświetlacz zostanie na
chwilę podświetlony i urządzenie wyda krótki sygnał
dźwiękowy; konsola jest gotowa do użytku.
Po włączeniu konsoli jako pierwszy trening
wybierany jest tryb ręczny. Za pomocą przycisków
w górę i w dół należy wybrać trening.
W trakcie wybierania na wyświetlaczu widoczny
będzie prol programu.
Uwaga: programy 5, 6, 7 i 9 to programy
wydajnościowe, a 2, 3, 4, 8 i 10 wytrzymałościowe.
Aby dowiedzieć się więcej na temat wyboru
i stosowania programów treningowych, należy
skonsultować się z trenerem.
Zatwierdzić wybór przyciskiem ENTER.
„Time” i „20 min” będą migać. Za pomocą
przycisków w górę i w dół należy ustawić wartość.
Następnie wcisnąć ENTER, a program zacznie migać.
Można teraz zacząć pedałować, aby
rozpocząć trening.
Wciskanie przycisków zwiększania i zmniejszania
oporu podczas pedałowania spowoduje zmianę
oporu pedałów. Dostępnych jest szesnaście
poziomów oporu. Uwaga: wciśnięcie przycisku nie
spowoduje natychmiastowej zmiany oporu pedałów.
Na wyświetlaczu jest pokazywany czas od
rozpoczęcia treningu i pokonana odległość.
Uwaga: jeśli wybrano program inteligentny, na
ekranie będzie pokazany pozostały czas programu
zamiast czasu od rozpoczęcia. Po użyciu ręcznego
czujnika tętna ekran podaje również prędkość
pedałowania (w obr./min lub km/godz.), spalone
kalorie i tkankę tłuszczową, a także tętno.
Aby włączyć konsolę, nacisnąć jeden przycisk lub
rozpocząć pedałowanie. Wyświetlacz zostanie na
chwilę podświetlony i urządzenie wyda krótki sygnał
dźwiękowy; konsola jest gotowa do użytku.
Po włączeniu konsoli jako pierwszy trening
wybierany jest tryb ręczny. Za pomocą przycisków
w górę i w dół należy wybrać trening 11.
Zatwierdzić wybór przyciskiem ENTER.
„Time” i „20 min” będą migać. Za pomocą
przycisków w górę i w dół należy ustawić wartość.
Zatwierdzić wybór przyciskiem ENTER.
„Pulse” miga, a na wyświetlaczu pojawia się wartość
70. Za pomocą przycisków w górę i w dół należy
ustawić wartość.
Następnie wcisnąć ENTER, a program
zacznie migać.
Można teraz zacząć pedałować, aby
rozpocząć trening.
Wciskanie przycisków zwiększania i zmniejszania
oporu podczas pedałowania spowoduje zmianę
oporu pedałów. Dostępnych jest szesnaście
poziomów oporu.
Uwaga: wciśnięcie przycisku nie spowoduje
natychmiastowej zmiany oporu pedałów.
Na wyświetlaczu jest pokazywany czas od
rozpoczęcia treningu i pokonana odległość.
Uwaga: Jeśli wybrano program inteligentny, na
ekranie będzie pokazany pozostały czas programu
zamiast czasu od rozpoczęcia. Po użyciu ręcznego
czujnika tętna ekran podaje również prędkość
pedałowania (w obr./min lub km/godz.), spalone
kalorie i tkankę tłuszczową, a także tętno.