TomTom Multi-Sport Cardio Instrukcja obsługi

Strona jest ładowana ...

64

Rozpoczęcie pracy

Przed rozpoczęciem korzystania z zegarka warto go najpierw

naładować i pobrać informacje QuickGPSfix pomagające w

nawiązaniu połączenia GPS i szybkim ustaleniu pozycji.

1. Pobierz i zainstaluj aplikację TomTom MySports Connect,

dostępną na stronie tomtom.com/mysports/getstarted/.

2. Umieść zegarek w stacji dokującej USB i podłącz ją do

komputera.

Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi w aplikacji

TomTom MySports Connect.

Multi-Sport UG.book Page 64 Thursday, February 13, 2014 4:12 PM

65

PL

Zegarek

Przesuwaj w górę i w dół, aby wybrać elementy menu. Przesuń

w lewo, aby opuścić menu. Przesuń w prawo, aby wybrać

element i otworzyć jego menu.

Aby wybrać opcję w menu, upewnij się, że jest podświetlona,

gdy opuszczasz menu.

1. W lewo — otwieranie ekranu

stanu.

2. W dół — otwieranie menu

ustawień.

3. W prawo — otwieranie menu

aktywności.

4. Odbiornik GPS.

5. Dotknij trzech punktów na

ekranie, aby włączyć

podświetlenie.

1

2

3

4

5

Multi-Sport UG.book Page 65 Thursday, February 13, 2014 4:12 PM

66

Czujnik tętna

Zegarek jest wyposażony w czujnik tętna, który umożliwia

prowadzenie efektywniejszych treningów.

Aby jak najlepiej wykorzystać czujnik tętna, należy postępować

zgodnie z następującymi wskazówkami:

• Zegarek należy nosić w tradycyjny sposób, tak aby tarcza

znajdowała się po zewnętrznej części nadgarstka, a spód

zegarka dotykał skóry, ale nie kości nadgarstka.

•Pasek należy zapiąć w taki sposób, aby ciasno obejmował

nadgarstek, ale nie uciskał.

• Najdokładniejsze pomiary czujnika tętna są przekazywane,

kiedy użytkownik jest rozgrzany.

Uwaga: czujnik nie mierzy tętna podczas pływania.

Multi-Sport UG.book Page 66 Thursday, February 13, 2014 4:12 PM

67

PL

Pierwsza aktywność

1. Wyjdź na zewnątrz budynku, aby zegarek mógł nawiązać

połączenie GPS.

2. Na ekranie z zegarem przesuń w prawo.

3. Aby zmierzyć tętno spoczynkowe, należy postępować

zgodnie z instrukcjami.

4. Wybierz aktywność i przesuń w prawo.

Do momentu nawiązania przez zegarek połączenia GPS będzie

wyświetlany komunikat Proszę czekać. Po nawiązaniu

połączenia zostanie wyświetlony komunikat: GO (START).

Następnie możesz wykonać jedną z poniższych czynności:

RUN (Bieg) TREADMILL (Bieżnia)

CYCLE (Rower) HEARTRATE (Tętno)

SWIM (Pływanie)

STOPWATCH (Stoper)

W prawo Rozpocznij aktywność.

W dół Zmień ustawienia.

W lewo Wróć do listy aktywności.

W górę Wyświetl historię aktywności.

Multi-Sport UG.book Page 67 Thursday, February 13, 2014 4:12 PM

68

5. Podczas trwania aktywności na zegarku są wyświetlane takie

informacje jak dystans, czas i tempo. Za pomocą przycisków

w górę i w dół możesz zmieniać wyświetlane informacje.

6. Przesuń w lewo i przytrzymaj przycisk, aby wstrzymać

aktywność. Po zatrzymaniu aktywności przejdź od razu

początku, by zacząć ją ponownie. Aby całkowicie zatrzymać

aktywność, przesuń w lewo i ponownie przytrzymaj przycisk.

Dalsza pomoc

Wsparcie, dodatkowe informacje oraz Przewodnik informacyjny

do pobrania znajdują się na stronie tomtom.com/support.

Multi-Sport UG.book Page 68 Thursday, February 13, 2014 4:12 PM

Strona jest ładowana ...

86

kontakt z nadgarstkiem i inne czynniki mogą

zakłócać dokładne odczyty tętna i prze-

syłanie danych. Firma TomTom zrzeka się

wszelkiej odpowiedzialności powiązanej z

tego typu nieprawidłowościami.

Wykorzystywanie informacji przez firmę

TomTom

Informacje na temat wykorzystania danych

osobowych można znaleźć na stronie tom-

tom.com/privacy.

Informacje dotyczące baterii i środowiska

pracy

Opisywany produkt jest wypo-

sażony w akumulator litowo-

polimerowy, który nie podlega

wymianie przez użytkownika i

jest dla niego niedostępny. Nie

należy otwierać komory aku-

mulatora ani podejmować

prób jego demontażu. W przypadku nie-

prawidłowego usunięcia substancje zna-

jdujące się w produkcie lub akumulatorze

mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia lub

środowiska. Baterię zasilającą produkt

należy oddać do punktu recyklingu lub zutyl-

izować w odpowiedni sposób zgodny z

obowiązującym prawem i przepisami lokal-

nymi

. Nie należy jej wyrzucać razem z odpa-

dami komunalnymi.

Dyrektywa WEEE

Znajdujący się na produkcie

lub na opakowaniu symbol

pojemnika na śmieci na

kółkach oznacza, że produkt

nie powinien być traktowany

jako odpad komunalny.

Zgodnie z Dyrektywą 2002/

96/EC w sprawie zużytego

sprzętu elektrycznego i elektronicznego

(WEEE), niniejszego produktu elektrycznego

nie wolno usuwać jako nieposortowanego

odpadu komunalnego. Prosimy o usunięcie

niniejszego produktu poprzez jego zwrot do

punktu zakupu lub oddanie do miejs-

cowego, komunalnego punktu zbiórki

odpadów przeznaczonych do recyklingu.

Stosując się do tych zaleceń, pomagasz

chronić środowisko naturalne.

Zakres temperatur pracy akumulatora

Zakres temperatur pracy: od -20°C (-4°F) do

60°C (140°F). Nie wystawiać na działanie

temperatur wykraczających poza wskazane

wartości.

Informacje o certyfikacie

Aby zobaczyć informacje o certyfikacie

zegarka, należy przejść w dół na ekranie z

zegarem i otworzyć menu Ustawienia.

Należy wybrać opcję Standardy, a następnie

przejść w prawo, aby przewijać informacje o

certyfikacie.

Multi-Sport UG.book Page 86 Thursday, February 13, 2014 4:12 PM

Strona jest ładowana ...

TomTom Multi-Sport Cardio Instrukcja obsługi

TomTom Multi-Sport Cardio Instrukcja obsługi

w innych językach

Powiązane dokumenty

Inne dokumenty