Salter 9127 SVSV3R Instrukcja obsługi

Strona się ładuje...

40

PL

JAK DZIAŁA TA WAGA SALTER? Waga ﬁrmy Salter wykorzystuje technologię BIA

(analiza oporu bioelektrycznego), dzięki której mały impuls elektryczny przechodzi

przez ciało w celu określenia zawartości tłuszczu w tkankach. Impuls ten jest

niewyczuwalny i całkowicie bezpieczny. Kontakt z ciałem odbywa się przez stalowe

nakładki na platformie wagi.

Ta metoda umożliwia jednoczesne obliczenie wagi ciała, zawartości tłuszczu w

organizmie, zawartości wody w organizmie, BMI, wskaźnika podstawowej przemiany

materii oraz masy kości oraz masy mięśniowej. 10 użytkowników. Waga ta może być

stosowana jako waga analityczna oraz jako waga konwencjonalna.

NOWA FUNKCJA! Waga ta jest wyposażona w funkcję wygodnej aktywacji. Po inicjowaniu

wagi, wystarczy po prostu stanąć na jej platformie – nie trzeba na nic czekać!

PRZYGOTOWANIE WAGI 1. Otwórz komorę baterii znajdującą się w spodzie wagi.

2. Wyciągnij klapkę izolacyjną znajdującą się pod baterią (jeśli waga została w nią

wyposażona) lub włóż baterie zachowując polaryzację (+ i - ) podaną wewnątrz

komory baterii. 3. Zamknij komorę baterii. 4. Wybierz odpowiednie jednostki wagi za

pomocą przełącznika znajdującego się w spodniej części urządzenia. 5. W przypadku

ustawienia na dywanie, należy stosować dołączone nóżki. 6. Ustaw wagę na

stabilnej równej powierzchni.

INICJOWANIE WAGI 1. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę.

2. Wyświetli się 0.0’. 3. Waga wyłączy się. Oznacza to, że jest gotowa do użycia.

Proces inicjalizacji należy powtórzyć, jeżli waga zostanie przyniesiona w inne

miejsce. W każdym innym przypadku należy od razu stanąć na wadze.

UŻYWANIE SKALI 1. Wejdź na wagę i stój nieruchomo podczas ważenia. 2. Twoja

waga zostanie wyświetlona na wyświetlaczu. 3. Zejdź z wagi. Twoja waga będzie

jeszcze wyświetlana przez kilka sekund. 4. Waga wyłączy się.

WPROWADZANIE WŁASNYCH DANYCH

1. Naciśnij przycisk (USTAW), aby włączyć wagę.

2. Gdy miga numer użytkownika, wybierz numer użytkownika, naciskając przycisk

lub . Naciśnij przycisk

(USTAW), aby potwierdzić wybór.

3. Symbol mężczyzny lub kobiety będzie migać.

Naciskaj przycisk do momentu, gdy zacznie pulsować odpowiedni symbol, a

następnie naciśnij przycisk

(USTAW).

4. Wyświetlenie wieku będzie migać.

Naciśnij przycisk lub , aby ustawić wiek, a następnie naciśnij przycisk

.

Tryb dziecięcy: Jeśli zostanie wprowadzony wiek od 6 do 12 lat, zostanie automatyc-

znie ustawiony tryb dziecięcy.

Uwaga: W trybie dziecięcym wyświetlane są jedynie informacje o wadze, zawartości

tłuszczu i wody w organizmie.

5. Wyświetlenie wzrostu będzie migać.

Naciśnij przycisk lub , aby ustawić wzrost, a następnie naciśnij przycisk

(USTAW).

Tryb dla sportowców: Jeśli zostanie wprowadzony wiek od 15 do 50 lat, zostanie au-

tomatycznie ustawiony tryb sportowca. Aby wybrać tryb sportowca, należy naciskać

przycisk , aż zostanie wyświetlony , a następnie naciśnij przycisk

(USTAW).

Sportowiec to osoba, która wykonuje intensywne ćwiczenia ﬁzyczne w wymiarze

około 12 godzin tygodniowo i której serce w stanie spoczynku wykonuje około 60

uderzeń na minutę lub mniej.

6. Wyświetlacz pokaże Twoje ustawienia, a następnie wyłączy się. Pamięć została

zaprogramowana.

7. Powtórz tę procedurę, aby wprowadzić dane kolejnego użytkownika lub aby

zmienić dane obecnego użytkownika.

Uwaga: Aby zaktualizować lub nadpisać dane znajdujące się w pamięci, należy

przeprowadzić tę samą procedurę, wprowadzając niezbędne zmiany.

ODCZYTY WAGI I ZAWARTOŚCI TŁUSZCZU W ORGANIZMIE

Ustaw urządzenie na płaskiej, prostej powierzchni.

1. Naciśnij przycisk .

2. Wybierz swój numer użytkownika za pomocą przycisku lub .

3. CZEKAJ aż wyświetlacz potwierdzi Twoje dane osobowe i pokaże odczyt zero.

4. Gdy zostanie wyświetlone zero, stań gołymi stopami na platformie i stój

nieruchomo. Upewnij się, że stopy dobrze stykają się z 2 metalowymi płytkami na

platformie.

5. Po 2-3 sekundach zostanie wyświetlona Twoja waga.

6. Stój na wadze podczas gdy dokonywane są inne pomiary.

7. Najpierw wyświetlana jest waga, a następnie procentowa zawartość tłuszczu,

procentowa zawartość wody, BMI, masa mięśni, BMR i masa kości.

TŁUSZCZ W ORGANIZMIE – CO TO OZNACZA?

Ludzkie ciało składa się m.in. z tłuszczu. Tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego

funkcjonowania ciała — amortyzuje stawy i chroni najważniejsze organy, pomaga

regulować temperaturę ciała, przechowuje witaminy i stanowi pożywienie dla

organizmu w razie braku żywności. Jednak zbyt duża ilość tłuszczy w organizmie

lub jego brak mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Trudno jest ocenić ile tłuszczu

mamy w organizmie patrząc jedynie w lustro. Dlatego tak ważne jest, aby sprawdzać

i kontrolować zawartość tłuszczu w organizmie. Zawartość tłuszczu w organizmie

stanowi lepszy obraz kondycji ﬁzycznej niż sama waga — spadek wagi ciała może

czasami oznaczać, że spada masa mięśniowa a nie tłuszcz — nadal możesz mieć w

organizmie dużo tłuszczu, nawet jeśli waga wskazuje prawidłowy ciężar ciała.

NORMALNY ZDROWY ZAKRES PROCENTOWEJ ZAWARTOŚCI TŁUSZCZU W

ORGANIZMIE

ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU % ZAKRES DLA CHŁOPCÓW*

Wiek Niska Optymalna Umiarkowana Wysoka

6 ≤12.4 12.5 -19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7

7 ≤12.6 12.7 - 20.4 20.5 - 24.0 ≥24.1

8 ≤12.7 12.8 - 21.3 21.4 - 25.4 ≥25.5

9 ≤12.8 12.9 - 22.2 22.3 - 26.7 ≥26.8

10 ≤12.8 12.9 - 22.8 22.9 - 27.8 ≥27.9

11 ≤12.6 12.7 - 23.0 23.1 - 28.2 ≥28.3

12 ≤12.1 12.2 - 22.7 22.8 - 27.8 ≥27.9

13 ≤11.5 11.6 - 22.0 22.1 - 26.9 ≥27.0

14 ≤10.9 11.0 - 21.3 21.4 - 25.8 ≥25.9

15 ≤10.4 10.5 - 20.7 20.8 - 24.9 ≥25.0

16 ≤10.1 10.2 - 20.3 20.4 - 24.2 ≥24.3

17 ≤9.8 9.9 - 20.1 20.2 - 23.8 ≥23.9

18 ≤9.6 9.7 - 20.1 20.2 - 23.5 ≥23.6

ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU % ZAKRES DLA DZIEWCZĄT*

Wiek Niska Optymalna Umiarkowana Wysoka

6 ≤14.4 14.5 - 23.0 23.1 - 26.1 ≥26.2

7 ≤14.9 15.0 - 24.5 24.6 - 27.9 ≥28.0

8 ≤15.3 15.4 - 26.0 26.1 - 29.6 ≥29.7

9 ≤15.7 15.8 - 27.2 27.3 - 31.1 ≥31.2

10 ≤16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2

11 ≤16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8

12 ≤16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 33.0 ≥33.1

13 ≤16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 33.2 ≥33.3

14 ≤16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 33.5 ≥33.6

15 ≤15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 33.7 ≥33.8

16 ≤15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1

17 ≤15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4

18 ≤14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8

ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU % ZAKRES DLA MĘŻCZYZN**

Wiek Niska Optymalna Umiarkowana Wysoka

19 - 39 ≤8 8.1 - 19.9 20 - 24.9 ≥25

40 - 59 ≤11 11.1 - 21.9 22 - 27.9 ≥28

60+ ≤13 13.1 - 24.9 25 - 29.9 ≥30

ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU % ZAKRES DLA KOBIET**

Wiek Niska Optymalna Umiarkowana Wysoka

19 - 39 ≤21 21.1 - 32.9 33 - 38.9 ≥39

40 - 59 ≤23 23.1 - 33.9 34 - 39.9 ≥40

60+ ≤24 24.1 - 35.9 36 - 41.9 ≥42

*Źródło: Pochodzenie: HD McCarthy, TJ Cole, T Fry, SA Jebb i AM Prentice: “Krzywe odniesienia zawartości

tłuszczu w organizmie dzieci”).Międzynarodowy dziennik otyłości (2006) 0, 598–602.

** Źródło:Pochodzenie: Dympna Gallagher, Steven B Heymsﬁeld, Moonseong Heo, Susan A Jebb, Peter R

Murgatroyd i Yoichi Sakamoto: Zdrowa zawartość procentowa tłuszczu w organizmie:próba opracowania

wytycznych na podstawie indeksu 1-3 masy ciała”. Am J Clin Nutr 2000;72:694–701.<}100{>Am J Clin Nutr

2000;72:694–701.

Opublikowane zakresy zawartości % tłuszczu w organizmie służą jedynie do celów orientacyjnych.

Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz programie ćwiczeń należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

ZAWARTOŚĆ WODY W ORGANIZMIE — W JAKIM CELU TO SPRAWDZAĆ?

Woda w organizmie stanowi najważniejszy pojedynczy składnik wagi ciała.Woda

reprezentuje ponad połowę całkowitej wagi i prawie dwie trzecie masy tkankowej

ciała (mięśniowej). Woda odgrywa wiele ważnych ról w organizmie człowieka:

Wszystkie komórki ciała — skóry, gruczołów, mięśni, mózgu czy jakiekolwiek

inne, mogą prawidłowo funkcjonować jedynie wtedy, gdy w organizmie znajduje

się odpowiednia ilość wody. Woda odgrywa również ważną rolę w regulowaniu

temperatury ciała, w szczególności poprzez pocenie. Kombinacja wagi i zawartości

tłuszczu w Twoim organizmie może być wskazana jako prawidłowa, ale poziom

hydratacji może być niewłaściwy dla zdrowia.

41

NORMALNY ZDROWY ZAKRES PROCENTOWEJ ZAWARTOŚCI WODY W ORGANIZMI

WYKRES ZAWARTOŚCI WODY***

Zakres % BF Optymalny zakres % TBW

Mężczyźni

4 do 14% 70 do 63%

15 do 21% 63 do 57%

22 do 24% 57 do 55%

25 i więcej 55 do 37%

Kobiety

4 do 20% 70 do 58%

21 do 29% 58 do 52 %

30 do 32 % 52 do 49%

33 i więcej 49 do 37%

*** Źródło: Na podstawie Wang & Deurenberg: “Hydratacja bezłtuszczowej masy ciała”. Nutr 1999, 69 8 -841.

Nutr 1999, 69 8 -841.

Dotyczy osób korzystających z trybu Athlete (dla sportowców): sportowcy mogą

mieć niższy zakres zawartości tłuszczu w organizmie i wyższy zakres zawartości

wody niż przedstawia powyższa tabela. Jest to uzależnione od uprawianej dyscypliny

sportowej. Wyniki pomiaru zawartości wody w organizmie są uzależnione od

proporcji tłuszczu i mięśni w organizmie.Jeśli proporcja tłuszczu jest wysoka lub gdy

proporcja mięśni jest niska, wyniki zawartości wody w organizmie mogą być niskie.

Należy pamiętać, że pomiary takie jak sprawdzanie wagi ciała, zawartości tłuszczu i

wody stanowią narzędzia przydatne do utrzymania zdrowego trybu życia.

W związku z tym, że krótkotrwałe wahania są zjawiskiem normalnym, zalecamy

śledzenie na bieżąco wyników pomiarów, a nie koncentrowanie się na pojedynczym

odczycie.

Przedstawione zakresy zawartości % wody w organizmie służą jedynie do celów

orientacyjnych. Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz programie ćwiczeń

należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

DLACZEGO MUSZĘ ZNAĆ SWOJĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ?

Zgodnie z American College of Sports Medicine (ASCM), chuda masa mięśniowa może

spaść o prawie 50 procent w wieku od 20 do 90 lat, jeśli nie uczynisz niczego, aby

zastąpić zanikające mięśnie i przyrastającą tkankę tłuszczową. Ważne jest również

to, aby znać masę mięśniową podczas zrzucania wagi. W czasie odpoczynku ciało

spala około 110 dodatkowych kalorii na każdy kilogram przyrostu mięśniowego.

Korzyści związane z przyrostem masy mięśniowej:

• Cofanie procesu utraty siły, spadku gęstości kości oraz masy mięśniowej, czyli

zjawisk nasilających się z wiekiem

• Lepsze zabezpieczenie stawów

• Pomoc w zrzucaniu wagi, w przypadku, gdy towarzyszy temu prawidłowa dieta.

Produkt tylko do użytku w pomieszczeniach. Kobiety w ciąży powinny używać tylko

funkcji ważenia.

UWAGA: Osoby z stymulatorem serca nie powinny używać tego urządzenia.W

przypadku wątpliwości należy skontaktować się z lekarzem.

CO OZNACZA WARTOŚĆ BMI?

Wskaźnik masy ciała

(BMI – Body Mass Index)

wyraża stosunek wagi do

wzrostu i powszechnie

służy do klasyﬁkacji

niedowagi, nadwagi oraz

otyłości u dorosłych. Ta

waga potraﬁ obliczyć Twój

wskaźnik BMI. Kategorie

BMI przedstawione poniżej

na wykresie i w tabeli

są uznawane przez WHO

(Światową organizację

zdrowia – World Healt

Organization) i mogą być

używane do interpretacji

wartości BMI.

Twoją kategorię BMI może określić za pomocą poniższej tabeli.

Kategoria BMI Wartość BMI

Znaczenie

Problemy zdrowotne w oparciu

jedynie o BMI

<18.5 Niedowaga Umiarkowany

18.6 - 24.9 Normalny Niski

25 - 29.9 Nadwaga Umiarkowany

30+ Otyłość Wysoki

WAŻNE: Jeśli wykres/tabela wykazuje, że nie mieścisz się w zakresie prawidłowej

wagi, przed podjęciem jakichkolwiek działań należy skonsultować się z lekarzem.

Klasyﬁkacje BMI dotyczą wyłącznie osób dorosłych (powyżej 20 roku życia).

WSKAŹNIK PODSTAWOWEJ PRZEMIANY MATERII (BMR) – CO TO OZNACZA?

Twój wskaźnik podstawowej przemiany materii (BMR) stanowi szacunkową wielkość

energii (mierzoną w kaloriach) zużywaną przez ciało podczas odpoczynku, w celu

zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ta ciągła praca stanowi około

60-70% zużycia kalorii i obejmuje bicie serca, oddychanie oraz utrzymanie

temperatury ciała. Na wskaźnik BMR ma wpływ wiele czynników, w tym wiek, waga,

wzrost, płeć, dieta oraz tryb życia.

MASA KOŚCI — W JAKIM CELU TO SPRAWDZAĆ? Regularne ćwiczenia i

zrównoważona dieta pomagają utrzymać zdrowe kości. Tak jak w przypadku

mięśni, kości są żywą tkanką, które na skutek ćwiczeń mogą ulec wzmocnieniu.

U większości osób masa kości osiąga szczytową wartość między 30. a 40. rokiem

życia. W późniejszym wieku masa kości może zacząć spadać. Regularne ćwiczenia

zapobiegają tej utracie masy kości. Wapno i witamina D mają wpływ na zdrowe kości.

Dobrym źródłem tych składników jest nabiał, zielone warzywa liściaste i ryby.

Odczyty masy kości podawane przez to urządzenie stanowią szacunkową wartość

masową kośćca w Twoim organizmie. Osoby cierpiące na osteoporozę lub

posiadające kruche kości mogą uzyskać nieprecyzyjne wyniki. W przypadku

wątpliwości lub obaw związanych z kośćmi, należy skontaktować się z lekarzem.

PYTANIA I ODPOWIEDZI

Jak dokładnie mierzona jest zawartość tłuszczu i wody w moim organizmie?

Waga Salter wykorzystuje metodę pomiarową znaną jako analiza oporu

bioelektrycznego (BIA – Bioelectrical Impedance Analysis). Przez ciało przesyłany

jest bardzo słaby prąd elektryczny (poprzez stopy/nogi). Prąd ten przepływa

swobodnie przez tkankę mięśniową, która w dużej mierze składa się z płynu.

Natomiast przez tłuszcze przepływa z dużym oporem. W związku z tym, pomiar

oporu ciała (tzn. rezystancji wobec prądu) umożliwia określenie ilości mięśni. Na tej

podstawie można oszacować ilość tłuszczu i wody.

Jaka jest wartość prądu przechodzącego podczas pomiaru przez ciało?

Czy jest on bezpieczny? Wartość prądu wynosi poniżej 1 mA, czyli jest

on nieznaczny i bezpieczny. Nie jest on wyczuwalny. Jednak ze względów

bezpieczeństwa należy pamiętać o tym, że to urządzenie nie może być używane

przez osoby posiadające wszczepione medyczne urządzenia elektryczne, takie jak

stymulatory serca.

Gdy dokonuję pomiaru zawartości tłuszczu i wody w organizmie o różnych

porach dnia, wartości mogą się znacznie różnić. Która wartość jest

prawidłowa? Odczyt zawartości tłuszczu w organizmie jest uzależniony od

zawartości wody w organizmie, która zmienia się w ciągu dnia. Każda pora dnia jest

dobra do przeprowadzenia pomiaru, jednak należy dążyć do tego, aby pomiary były

przeprowadzane o stałej porze, przy standardowym poziomie hydratyzacji ciała.

Unikaj przeprowadzania odczytów po kąpieli lub wizycie w saunie, po intensywnych

ćwiczeniach lub w ciągu 1-2 godzin po obﬁtym posiłku lub piciu.

Mój znajomy posiada analizator zawartości tłuszczu w organizmie innej

ﬁrmy. Gdy z niego skorzystałem, zauważyłem, że wskazał on inną zawartość

tłuszczu w moim organizmie. Dlaczego? Różne analizatory zawartości tłuszczu

w organizmie dokonują pomiaru wykorzystując różne części ciała i algorytmy

matematyczne do obliczania zawartości tłuszczu w organizmie. Zalecamy nie

porównywać odczytów różnych urządzeń, ale za każdym razem używać tego samego

urządzenia do śledzenia zmian.

Jak interpretować zawartość tłuszczu i wody w organizmie? Należy zapoznać

się z tabelami opisującymi zawartość tłuszczu i wody w organizmie, które zostały

dołączone do tego produktu.Tabele te pomogą Ci oszacować, czy zawartość

tłuszczu i wody w Twoim organizmie kształtuje się na prawidłowym poziomie (z

uwzględnieniem wieku i płci).

Co mam robić jeśli odczyt zawartości tłuszczu w moim organizmie jest bardzo

wysoki? Dobrze skonstruowana dieta, spożywanie płynów oraz program ćwiczeń

mogą pomóc zredukować nadwagę. Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz

programie ćwiczeń należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

Dlaczego zakresy zawartości tłuszczu tak bardzo się różnią u kobiet i mężczyz?

Ze względu na budowę ciała, kobiety mają w organizmie większą zawartość tłuszczu

niż mężczyźni. Jest to powiązane z macierzyństwem, karmieniem piersią itp.

Co mam robić jeśli odczyt zawartości wody w moim organizmie jest niski?

Należy regularnie spożywać płyny i stopniowo redukować zawartość tłuszczu w

organizmie, aż osiągnie prawidłową wartość.

Dlaczego należy unikać stosowania wagi Body Analyser w ciąży? Podczas ciąży

skład ciała kobiety ulega znaczącym zmianom. Jest to podyktowane potrzebami

rozwijającego się dziecka. W takich warunkach odczyty zawartości tłuszczu w

organizmie mogą być niedokładne i mylące. Kobiety w ciąży powinny używać tylko

funkcji ważenia.

ZASTOSOWANIE I UTRZYMANIE: Zawsze waż się na tej samej wadze, umieszczonej

6’6

6’4

6’2

6

5’10

5’8

5’6

5’4

5’2

5

4’10

2.00

1.88

1.68

1.52

1.76

1.96

1.84

1.64

1.48

1.92

1.72

1.56

1.80

1.60

6 10

40 50 60 70 80 90 100 130110 140120 150

20 2515

ft

st

kg

m

42

w tym samym miejscu. Nie porównuj odczytów z różnych urządzeń, ponieważ

mogą występować pewne różnice wynikające z różnych tolerancji produkcyjnych.

• Aby uzyskać dokładny i powtarzalny odczyt, należy umieścić wagę na stabilnym

i równym podłożu. • Sprawdzaj swoją wagę każdego dnia o tej samej porze,

przed posiłkiem i bez obuwia. Najlepiej ważyć się rano, po wstaniu z łóżka. •

Waga zaokrągla wynik w dół lub w górę do najbliższej wartości. Jeśli ważysz się

dwukrotnie i otrzymujesz dwa różne wyniki, oznacza to, że Twoja waga znajduje

się pomiędzy tymi dwoma odczytami. •Czyść wagę wilgotną szmatką. Nie używaj

chemicznych środków czyszczących. • Nie dopuszczaj do zamoczenia wagi, ponieważ

może doprowadzić to do uszkodzenia elektroniki urządzenia. • Obchodź się z wagą

ostrożnie – jest to precyzyjne urządzenie. Nie rzucaj wagą i nie skacz na niej. •

Uwaga! Powierzchnia może być śliska, gdy jest wilgotna.

WYKRYWANIE I USUWANIE USTEREK Aby przeprowadzić pomiar zawartości

tłuszczu i wody w organizmie, należy stanąć na platformie wagi bosymi stopami.

• Stan skóry na stopie może mieć wpływ na odczyt. Aby uzyskać możliwie

najbardziej dokładny i wiarygodny odczyt, przetrzyj stopy wilgotną szmatką i stań na

platformie wagi wilgotnymi stopami.

KOMUNIKATY BŁĘDÓW

Lo wymień baterię.

O-Ld waga przekracza maksymalną nośność urządzenia.

Err Poza zakresem, nieprawidłowe działanie lub słaby kontakt ze stopami.

Niestabilna waga. Stój nieruchomo.

DANE TECHNICZNE

80 cm - 220 cm Tryb sportowca = 15-50 lat

2’7” - 7’2” d = 0,1 % zawartości tłuszczu w organizmie

6 - 100 lat d = 0,1 % zawartości wody w organizmie

Mężczyzna/kobieta d = 0,1 % zawartości masy mięśniowe10 pamięci

10 pamięci użytkownika d = 1 kcal BMR

Tryb dziecięcy = 6-12 lat

OBJAŚNIENIE WEEE Ten znak wskazuje, że na obszarze UE przyrządu nie wolno

pozbywać się wyrzucając do śmieci domowych. Aby chronić środowisko i

zdrowie, którym zagraża nieodpowiednia utylizacja odpadów, przyrząd należy

recyklingować, aby umożliwić odzysk materiałów, z których został wykonany. Aby

dokonać zwrotu zużytego przyrządu, należy skorzystać z programów zwrotu i odbioru

lub skontaktować punkt zakupu urządzenia. Produkt zostanie odebrany do

bezpiecznego dla środowiska recyklingu.

DYREKTYWA DOT. BATERII Ten symbol oznacza, że baterii nie można wyrzucać

wraz z odpadami domowymi, ponieważ baterie zawierają substancje, które mogą być

szkodliwe dla środowiska oraz zdrowia. Baterie należy dostarczyć do wyznaczonych

punktów zbiórki.

15 LAT GWARANCJI FKA Brands Ltd gwarantuje, że ten produkt będzie pozbawiony

defektów wynikających z wad materiału i wykonania przez okres 15 lat od daty

zakupu, z wyłączeniem przypadków opisanych poniżej. Niniejsza gwarancja

na produkty FKA Brands Ltd nie obejmuje uszkodzenia spowodowanego przez

niewłaściwe lub niezgodne z przeznaczeniem używanie, wypadki, podłączenie

niezatwierdzonego akcesorium, modyﬁkację produktu lub jakiekolwiek inne

warunki pozostające poza kontrolą FKA Brands Ltd. Niniejsza gwarancja ma

zastosowanie wyłącznie do produktów zakupionych i używanych w Wielkiej Brytanii

/ UE. Produkt wymagający modyﬁkacji lub adaptacji w celu umożliwienia jego

działania w jakimkolwiek kraju innym niż kraj, dla którego został zaprojektowany,

wyprodukowany, zatwierdzony i/lub autoryzowany, ani naprawa produktów

uszkodzonych w wyniku tych modyﬁkacji nie są objęte niniejszą gwarancją. Firma

FKA Brands Ltd nie ponosi odpowiedzialności za jakiegokolwiek szkody uboczne,

wynikowe czy szczególne. Aby skorzystać z naprawy gwarancyjnej, należy zwrócić

produkt, opłacając dostawę do lokalnego centrum naprawy wraz z paragonem z

datą (jako dowodem zakupu). Po otrzymaniu produktu FKA Brands Ltd naprawi go

lub wymieni, odpowiednio do przypadku, i zwróci, opłacając dostawę. Naprawy

gwarancyjne muszą być dokonywane wyłącznie przez centrum naprawy Salter.

Naprawianie tego produktu przez jakikolwiek inny podmiot poza centrum naprawy

Salter powoduje unieważnienie gwarancji. Niniejsza gwarancja nie narusza Państwa

uprawnień ustawowych. Lokalne centrum naprawy Salter można znaleźć na stronie

internetowej www.salterhousewares.co.uk/servicecentres

SK

AKO SALTER VÁHA FUNGUJE? Váha Salter využíva technológiu BIA (Bio Impedance

Analysis – analýza bioimpedancie), ktorá vysiela do tela jemný elektrický impulz

a tým určí množstvo tuku v tkanive. Tento elektrický impulz je nepostrehnuteľný a

úplne bezpečný. Kontakt s telom meranej osoby je cez podložky na váhe, ktoré sú

vyrobené z nehrdzavejúcej ocele. Táto metóda vyčísli okrem vašej telesnej hmotnosti

aj množstvo tuku a celkové množstvo vody v tele, BMI index, rýchlosť bazálneho

metabolizmu, objem kostí a svalový objem, čím podáva presnejšie informácie o

vašom celkovom zdravotnom stave a kondícii.

Váha ukladá osobné údaje pre 10 rôznych užívateľov. Okrem analýzy telesnej

hmotnosti, tuku a vody môžete túto váhu použiť aj ako bežnú váhu.

NOVÉ FUNKCIE! Táto váha má praktické použitie našliapnutím. Po jej inštalovaní

sa váha používa jednoduchým našliapnutím na jej podstavu a okamžite zobrazí

namerané hodnoty.

PRÍPRAVA VÁHY 1. Otvorte priehradku na batérie, ktorá sa nachádza na spodnej

časti váhy. 2. Odstráňte izolačnú plôšku spod batérie (ak je nasadená) alebo vložte

batérie, pričom dodržte správnu polaritu podľa označenia (+ a -) vo vnútri priečinku

na batérie. 3. Zatvorte priehradku na batérie. 4. Zvoľte si jednotku hmotnosti kg,

st alebo lb pomocou spínača na spodnej časti váhy. 5. V prípade, ak budete váhu

používať na koberci, nasaďte nožičky, ktoré sú priložené k váhe. 6. Váhu umiestnite

na pevný a rovný povrch.

NAŠTARTOVANIE VÁHY 1. Nohou zatlačte stred váhy a potom nohu položte na zem.

2. Zobrazí sa symbol 0.0. 3. Váha sa vypne. Teraz je pripravená na použitie. Ak

váhu premiestnite, musíte štartovací proces zopakovať. Následne sa už len postavíte

priamo na váhu.

FUNGOVANIE VÁHY 1. Postavte sa na váhu a stojte bez pohnutia, kým váha odmeria

vašu hmotnosť. 2. Zobrazí sa vaša hmotnosť. 3. Zostúpte z váhy. Vaša hmotnosť sa

zobrazí na niekoľko sekúnd. 4. Váha sa vypne.

ZADANIE OSOBNÝCH ÚDAJOV

1. Stlačte tlačidlo a váha sa zapne.

2. Keď bliká číslo užívateľa, zvolíte si ho stlačením tlačidiel alebo . Stlačením

tlačidla

potvrdíte svoju voľbu.

3. Začne blikať symbol pre muža alebo ženu.

Tlačte tlačidlo button until the correct symbol is ﬂashing, then press the

button.

4. Začne blikať zobrazenie veku.

Stlačte tlačidlo alebo a nastavte svoj vek, potom stlačte tlačidlo

.

Režim pre dieťa: Ak zadáte vek od 6 do 12 rokov, automaticky sa nastaví režim pre

dieťa.

Poznámka: V režime pre dieťa sa zobrazuje iba hmotnosť, telesný tuk a tekutiny.

5. Začne blikať zobrazenie výšky.

Stlačte tlačidlo alebo a nastavte svoju výšku, potom stlačte tlačidlo

.

Režim pre športovca: Keď zadáte vek od 15 do 50 rokov, dostupný je režim pre

športovca. Režim pre športovca si zvolíte tlačením tlačidla kým sa neobjaví.

Potom stlačte tlačidlo

. Za športovca sa považuje osoba, ktorá vykonáva intenzívnu

fyzickú aktivitu približne 12 hodín do týždňa, a ktorá má tep srdca v nečinnosti

približne 60 a menej úderov za minútu.

6. Na displeji sa zobrazia vaše nastavenia a potom sa vypne. Pamäť je nastavená.

7. Celý postup zopakujte pri druhom užívateľovi alebo pri zmene údajov užívateľa.

Poznámka: Pri aktualizácii alebo zmene zadaných údajov postupujte rovnakým

spôsobom, urobte požadované zmeny.

MERANIE HMOTNOSTI A TELESNÉHO TUKU

Osobnú váha položte na rovný povrch.

1. Stlačte tlačidlo .

2. Zvoľte svoje číslo stlačením tlačidla alebo .

3.

POČKAJTE, kým displej znovu potvrdí vaše osobné údaje a potom znovu zobrazí nulu.

4. Keď sa zobrazí nula, postavte sa NABOSO na váhu a stojte bez pohnutia. Dbajte na

to, aby sa vaše chodidlá dotýkali dvoch kovových podložiek na ploche váhy.

5. V priebehu 2–3 sekúnd sa zobrazí vaša hmotnosť.

6. Zostaňte stáť na váhe, pokým sa nenamerajú ostatné hodnoty.

7. Zobrazí sa vaša hmotnosť, potom % telesného tuku, celkové % vody v tele, BMI,

svalová hmota, BMR a kostná hmota.

TUK V TELE – ČO TO ZNAMENÁ? Ľudské telo okrem iného tvorí aj určité

percentuálny podiel tuku. Tento tuk je pre zdravie a funkčnosť tela nevyhnutný,

vystiela kĺby, chráni životne dôležité orgány, pomáha regulovať telesnú teplotu,

ukladá vitamíny a pomáha telu prežiť v prípade nedostatku potravy. Ak je však tuku

v tele príliš veľa alebo príliš málo, môže to viesť k zhoršeniu zdravotného stavu.

Je ťažké určiť, aký je podiel tuku v našom tele iba pohľadom do zrkadla. Preto je

dôležité, aby sa merala a sledovala percentuálna hodnota tuku v tele. Percentuálny

podiel tuku v tele poskytuje ucelenejšiu informáciu o kondícii ako len samotná

hmotnosť tela – a strata hmotnosti môže znamenať stratu svalovej hmoty a nie tuku,

a pritom množstvo tuku v tele môže byť stále vysoké, aj keď telesná hmotnosť je v

norme.

Strona się ładuje...

GB ELECTROMAGNETIC COMPATIBILITY

This product is intended for domestic use.

ADVICE TO THE USER This product is a sensitive electronic instrument and as such may

temporarily be aected by Radio Transmitting Devices being used in close proximity to it (such

as Mobile Phones, Walkie Talkies, CB Radios, Radio Model Controllers, and some Microwave

Ovens, etc.) Additionally, extreme levels of Electrostatic Interference may cause this product to

temporarily malfunction. In such case it may be necessary to remove and re-install the battery

to re-establish normal working. If the problem persists then contact your local agent.

F COMPATIBILITE ELECTROMAGNETIQUE

Ce produit est à usage domestique.

AVIS A L’USAGER Ce produit est un instrument électronique sensible et de ce fait risque

d’être temporairement aecté par les émetteurs radioélectriques utilisés à proximité (tels que

téléphones portables, walkies-talkies, postes de CB, radiocommandes de modèles, certains

fours micro-ondes, etc.) En outre, les niveaux extrêmes d’interférence électrostatique risquent

de causer le fonctionnement défectueux provisoire de ce produit. Dans ce cas, il se peut qu’il

s’avère nécessaire d’enlever et de remettre la pile aﬁn de rétablir le fonctionnement normal. Si

le problème persiste, contactez alors votre agent local.

D ELEKTROMAGNETISCHE VERTRÄGLICHKEIT

Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Haushaltsgerät.

BENUTZERHINWEISE Bei diesem Produkt handelt es sich um ein empﬁndliches elektronisches

Instrument, das deshalb vorübergehend von Funkübertragungsgeräten beeinträchtigt werden

kann, die sich in unmittelbarer Nähe beﬁnden (wie Handys, Walkie-Talkies, CB-Radios,

ferngesteuerte Modelle sowie einige Mikrowellengeräte etc.) Darüber hinaus können extreme

elektrostatische Störungen dazu führen, dass dieses Produkt vorübergehend nicht richtig

funktioniert. Wenn dieser Fall eintreten sollte, müssen Sie eventuell die Batterie entfernen

und wieder neu einlegen, um die normale Funktion erneut sicherzustellen. Wenn das Problem

anhält, setzen Sie sich bitte mit Ihrem lokalen Händler in Verbindung.

ES COMPATIBILIDAD ELECTROMAGNÉTICA

Este producto está diseñado para un uso doméstico.

AVISO AL USUARIO Este producto es un instrumento electrónico de precisión y, como tal,

puede verse afectado temporalmente por dispositivos de radiotransmisión que se utilicen

cerca de él (como teléfonos móviles, walkie-talkies, radios CB, controladores para modelos

de radio, algunos hornos microondas, etc.). Asimismo, unos niveles extremos de interferencia

electrostática pueden provocar un mal funcionamiento temporal de este producto. En ese

caso, puede que sea necesario extraer la batería y volverla a instalar para restablecer el

funcionamiento normal. Si el problema continúa, póngase en contacto con el proveedor de

su localidad.

I COMPATIBILITÀ ELECTTROMAGNETICA

Il prodotto è di solo uso casalingo.

AVVISO PER L’UTENTE Il prodotto è uno strumento con alta sensibilità elettronica e può essere

compromesso temporaneamente da Dispositivi Radiofonici che vengono utilizzati nella sua

vicinanza (es. cellulari, Walkie Talkies, CB Radio, Trasmettitori, microonde ecc.). Inoltre alti

livelli di interferenza elettrostatica può causare un malfunzionamento del prodotto. In questi

casi è necessario rimuovere la batteria e reinserirla per riprendere il normale funzionamento.

Se il problema persiste contattare il Vs. rivenditore locale.

P COMPATIBILIDADE ELECTROMAGNÉTICA

Este produto destina-se a utilização doméstica.

AVISO AO UTILIZADOR: Este produto electrónico é sensivel e como tal pode temporariamente

ser afectado por Rádios Transmissores / Receptores, (tais como Telefones portáteis, Walkie

Talkies, Radios C.B., Comandos p/Radio Modelismo, alguns Fornos Micro-ondas, etc.). Em

casos extremos pode também suceder que interferências electromagnéticas provoquem

temporariamente um mau funcionamento do aparelho. Nestes casos pode ser necessário

remover e voltar a instalar a bateria para resolver esta diﬁculdade. Se o problema persistir

contacte o seu revendedor.

N ELEKTROMAGNETISK KOMPATIBILITET

Dette produktet er beregnet på hjemmebruk

INFORMASJON TIL BRUKER Dette produktet er et sensitivt elektronisk apparat, og av

den grunn kan det midlertidig påvirkes av radiosendingsutstyr som brukes i nærheten av

apparatet (slik som mobiltelefoner, walkie-talkier, CB-radioer, radiofjernkontroller og enkelte

mikrobølgeovner etc.) I tillegg kan ekstreme mengder elektrostatisk interferens føre til at dette

produktet utsettes for en midlertidig funksjonsfeil. I slike tilfeller kan det være nødvendig å ta

ut og inn batteriet for å få det til å fungere som normalt igjen. Hvis problemet ikke gir seg, bør

du kontakte din lokale forhandler.

NL ELECTROMAGNETISCHE GEVOELIGHEID

Dit product is bedoeld voor huishoudelijk gebruik

ADVIES AAN DE GEBRUIKER Dit product is een ﬁjngevoelig electronisch instrument en kan

daarom tijdelijk gestoord worden door zendergestuurde apparaten in de buurt (zoals mobiele

telefoons, Walkie Talkies, draagbare radio’s, sommige magnetrons enz.). Tevens kunnen hoge

elektrostatische storingen dit product tijdelijk buiten gebruik stellen. In deze gevallen kan

het nodig zijn om de batterij te verwijderen en opnieuw te plaatsen. Mocht het probleem zich

blijven voordoen, neem dan contact op met uw locale agentschap.

FI ELEKTROMAGNEETTINEN YHTEENSOPIVUUS

Tämä tuote on tarkoitettu kotikäyttöön

OHJE KÄYTTÄJILLE Elektroniset laitteet kuten (kannettavat puhelimet, kauko-ohjauslaitteet,

radiot ja jotkut mikroaaltouunit) saattavat aiheuttaa hetkellistä häiriöitä tähän herkkään

mittauslaitteeseen. Mikäli näytön tai painolukemien häiriöt jatkuvat, siirrä vaaka häiriötä

aiheuttavien laitteiden läheisyydestä kun käytät sitä. Ongelmien jatkuessa, ota yhteyttä

myyjäliikkeeseen.

S ELEKTROMAGNETISK KOMPATIBILITET

Produkten är avsedd för användning i hushållet.

RÅD TILL ANVÄNDAREN Denna produkt är ett ömtåligt, elektroniskt instrument och kan

därför påverkas av radiosändningsapparater som mobiltelefoner, Walkie Talkies, CB-radio,

radiomodellkontroller och vissa mikrovågsugnar, etc. Även extrema nivåer av elektrostatisk

störning kan tillfälligt påverka apparatens funktion. Om så är fallet kan det vara nödvändigt

att återupprätta funktionen genom att ta bort och sedan sätta tillbaka batteriet. Om problemet

fortsätter, kontakta återförsäljaren.

DK ELEKTROMAGNETISK FORSTYRRELSER

Dette produkt er tilsigtet privat (hjemlig) brug.

RÅD TIL BRUGEREN Dette produkt er et følsomt elektronisk instrument og som sådan kan det

periodisk blive påvirket af radio transmitterende indretninger der bliver brugt i tæt nærhed af

produktet ( som mobil telefoner, walkie talkies, radioer, mikrobølgeovne m. ﬂere ). Desuden

kan ekstremt højt niveau af elektroniske forstyrrelser forvolde midlertidig funktionsfejl. I

sådan et tilfælde kan det blive nødvendig at fjerne og genindsætte batteriet i produktet, for at

genetablere normal funktion. Hvis problem et vedvarer bedes forhandleren kontaktet.

HU ELEKTROMÁGNESES KOMPATIBILITÁS

A készüléket háztartási használatra tervezték.

TÁJÉKOZTATÁS A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Ez a termék érzékeny elektronikus műszer, és

ebből kifolyólag ideiglenesen hatással lehetnek rá a közelében használt, rádiójelet kibocsátó

eszközök (mint például mobiltelefonok, adó-vevők, CB-rádiók, rádiómodell vezérlők, bizonyos

mikrohullámú sütők stb.). Továbbá a szélsőségesen magas elektrosztatikus interferencia

szintek a termék ideiglenes hibás működését eredményezhetik. Ilyen esetben a megfelelő

működés visszaállításához szükség lehet az elem eltávolítására és ismételt behelyezésére. Ha

a probléma továbbra is fennáll, forduljon a helyi forgalmazóhoz.

CZ ELEKTROMAGNETICKÁ SLUČITELNOST

Tento výrobek je určen pro domácí použití.

RADY UŽIVATELI Tento výrobek je citlivý elektromagnetický přístroj a jako takový může být

dočasně ovlivněn radiovými vysílači používanými v jeho blízkosti (jako jsou mobilní telefony,

vysílačky, CB rádia, rádiové ovladače a některé typy mikrovlnných trub atd.). Extrémní hladiny

elektrostatického rušení mohou také způsobit dočasné selhání tohoto výrobku. V takovém

případě možná bude nutné vyjmout baterii a znovu ji vložit, aby se obnovil běžný chod. Pokud

problém přetrvává, obraťte se na svého místního zástupce.

TR ELEKTROMANYETİK UYUMLULUK

Bu ürün yalnızca dahili kullanım amaçlıdır.

KULLANICIYA YÖNELİK ÖNERİLER Bu ürün hassas bir elektronik cihazdır ve bu nedenle yakın

mesafedeki Radyo Frekansı Yayan Aygıtlardan (örneğin Cep Telefonları, Alıcı Verici Telsizler, CB

Telsizler, Model Araç Kumandaları ve bazı Mikrodalga Fırınlar gibi) etkilenebilir. Ayrıca, aşırı

düzeyde Elektrostatik Etkileşim ürünün çalışmasında geçici sorunlara yol açabilir. Böyle bir

durumda, ürünün yeniden normal çalışmasını sağlamak için pilin çıkarılıp tekrar takılması

gerekebilir. Sorun giderilmezse yerel temsilcinize başvurun.

EL ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΣΥΜΒΑΤΟΤΗΤΑ

Αυτό το προϊόν προορίζεται για οικιακή χρήση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΗΣΤΗ Αυτό το προϊόν είναι ένα ευαίσθητο ηλεκτρονικό όργανο και,

κατά συνέπεια, μπορεί να επηρεαστεί προσωρινά από συσκευές ασύρματης μετάδοσης που

χρησιμοποιούνται κοντά του (όπως κινητά τηλέφωνα, γουόκι τόκι, ασύρματοι CB, ασύρματα

τηλεχειριστήρια μοντελισμού και ορισμένοι φούρνοι μικροκυμάτων κ.λπ.). Επιπλέον, εξαιρετικά

υψηλά επίπεδα ηλεκτροστατικών παρεμβολών μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία αυτού του

προϊόντος. Σε αυτή την περίπτωση, ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε και να επανατοποθετήσετε την

μπαταρία, για να αποκατασταθεί η φυσιολογική λειτουργία. Αν το πρόβλημα δεν αποκατασταθεί,

επικοινωνήστε με τον τοπικό αντιπρόσωπο.

RU      

Данное изделие предназначено для бытового использования.

    Данное изделие является чувствительным электромагнитным

устройством, и поэтому может временно подвергаться воздействию электромагнитных

излучений от других близко расположенных приборов (таких как мобильные телефоны,

карманные радиостанции, CB-радиостанции, пульты радиоуправляемых моделей,

некоторые СВЧ-печи и т. п.). Кроме того, к временным сбоям в работе устройства могут

привести сильные электростатические помехи. В таких случаях для восстановления

нормальной работы может потребоваться удаление и повторная установка батарейки. Если

устранить неполадку не удалось, обратитесь в местное представительство.

PL KOMPATYBILNOŚĆ ELEKTROMAGNETYCZNA

Urządzenie jest przeznaczone tylko do użytku w gospodarstwie domowym.

WSKAZÓWKI DLA UŻYTKOWNIKA Urządzenie jest delikatnym instrumentem

elektromagnetycznym i mogą mieć na nie chwilowy negatywny wpływ urządzenia

transmitujące fale radiowe, znajdujące się w bliskim zasięgu (np. telefony komórkowe,

radiotelefony, krótkofalówki, radiowe sterowniki zabawek oraz niektóre kuchenki mikrofalowe,

itp.) Ponadto wysoki poziom zakłóceń elektrostatycznych może spowodować chwilowe usterki

działania produktu. W takim przypadku może być konieczne wyjęcie i ponowne założenie

baterii, by przywrócić normalne działanie. Jeżeli problem nie ustąpi, należy skontaktować się z

miejscowym agentem producenta.

SK ELEKTROMAGNETICKÁ KOMPATIBILITA

Tento výrobok je určený iba na domáce použitie.

ODPORÚČANIE PRE UŽÍVATEĽA Tento výrobok je chúlostivé elektronické zariadenie a ak je

umiestnené v jeho blízkosti zariadenie, ktoré vysiela rádiové vlny, môže byť jeho fungovanie

takýmto zariadením ovplyvnené (napr. mobilné telefóny, vysielačky, CB rádio, ovládače na

rádiové modely a aj niektoré mikrovlnné rúry). Navyše, vysoká úroveň elektrostatického rušenia

môže dočasne zapríčiniť poruchy výrobku. Je možné, že v takom prípade bude potrebné vybrať

a znovu vložiť batérie, t.j. znovu nastaviť normálne funkcie výrobku. Ak problémy s výrobkom

pretrvávajú, poraďte sa s miestnym predajcom výrobku.

Strona się ładuje...

Salter 9127 SVSV3R Instrukcja obsługi

Salter 9127 SVSV3R Instrukcja obsługi

w innych językach

Powiązane artykuły

Inne dokumenty