Medion MD 12191 Instrukcja obsługi

Marka: Medion

Model: MD 12191

Typ: Instrukcja obsługi

Indholdsfortegnelse

Sikkerhedsanvisninger ...................................................................... 2

Om dette apparat.......................................................................................... 2

Generelt........................................................................................................ 2

Korrekt håndtering af batterierne................................................................... 2

Måling af kropsfedt ....................................................................................... 3

Foretag aldrig reparationer på egen hånd...................................................... 3

Rengøring af apparatet.................................................................................. 3

Om målingerne.................................................................................. 4

Funktion........................................................................................................ 4

Kropsfedt ...................................................................................................... 4

Kropsvand..................................................................................................... 6

Muskelmasse................................................................................................. 6

Atletmodus ................................................................................................... 7

Kropsanalyse................................................................................................. 8

Årsager til unøjagtige målinger ..................................................................... 8

Medfølgende dele .............................................................................. 9

Isætning af batterier.......................................................................... 9

Oversigt ........................................................................................... 10

Displayet .......................................................................................... 11

Vægtmåling ................................................................................................ 11

Ændring af vægtenheden............................................................................ 12

Gemning af personlige data............................................................. 12

Sletning af hukommelsen ................................................................ 12

Udførelse af en kropsanalyse ........................................................... 13

Hvordan du måler korrekt ........................................................................... 13

Udførelse af målingen ................................................................................. 13

Fejlmeldinger................................................................................... 14

Bortskaffelse .................................................................................... 14

Tekniske data................................................................................... 15

Sikkerhedsanvisninger

Læs denne betjeningsvejledning grundigt før den første

ibrugtagning, og følg frem for alt sikkerhedsanvisningerne!

Al anvendelse og betjening af dette apparat skal udføres som

beskrevet i denne vejledning.

Opbevar derfor denne betjeningsvejledning til fremtidig brug. Hvis

du på et tidspunkt overdrager apparaten til en anden, skal denne

betjeningsvejledning følge med.

Om dette apparat

Den digitale kropsvægt hjælper dig med at gennemføre sammenlignende

målinger af kropsvand, kropsfedt og muskelmasse og knoglemasse ved siden af

vægtmålingen.

Apparatet er ikke medicinsk udstyr. Det bør derfor ikke benyttes til medicinsk

diagnostik. Det kan ikke erstatte lægelig behandling og bør udelukkende

anvendes privat.

Generelt

• Vægten må kun opstilles på en plan overflade.

• Vægten må ikke opbevares i lodret position.

• Undgå at belaste vægten, når du ikke foretager en vejning, og placer ikke

nogen genstande permanent på vægten.

• Beskyt vægten mod fugt.

• Vægten må ikke betrædes med våde fødder eller med våd krop. Du bør altid

stille dig midt på vejepladen. Til måling af kropsfedt og -vand skal fødderne

befinde sig på målefladerne af metal.

• Hvis apparatet bliver beskadiget, må du under ingen omstændigheder

fortsætte med at bruge det, da der er fare for legemsbeskadigelse.

Korrekt håndtering af batterierne

Apparatet kan kun fungere med fore 1,5 V batterier i størrelse R03 / LR03 / AAA.

• Det kan være livsfarligt at sluge batterier. Hvis en person alligevel kommer

til at sluge et batteri, skal der straks søges lægehjælp.

• Før du lægger batterierne i, skal du kontrollere, om kontakterne i apparatet

og på batterierne er rene, og rengøre dem om nødvendigt.

• Som udgangspunkt bør du kun indsætte nye batterier.

• Udskift altid samtlige batterier.

• Bland ikke forskellige batterityper (LR03 eller R03).

• Brug ikke genopladelige batterier.

• Forsøg ikke at oplade almindelige batterier. Der er eksplosionsfare!

• Opbevar batterierne på et køligt og tørt sted. Direkte udsættelse for kraftig

varme kan beskadige batterierne. Derfor bør du undgå at stille den på

varmekilder (f.eks. et varmeapparat) eller i direkte sollys.

• Kortslut ikke batterierne.

• Kast ikke batterierne ind i åben ild.

• Tag batterierne ud, hvis du ikke skal bruge vægten i længere tid.

• Brugte batterier skal straks fjernes fra apparatet.

• Tag straks opbrugte batterier ud af apparatet. Rengør kontakterne, inden du

lægger nye batterier i. Der er fare for ætsning på grund af batterisyre!

Måling af kropsfedt

Følgende personer må ikke benytte funktionerne til måling af kropsfedt og

kropsvand:

• Gravide

• Personer med pacemakere

• Personer der lider af feber

• Personer med opsvulmede ben eller ødemer

• Personer med store vandansamlinger eller stærkt dehydrerede personer

Måling af kropsfedt er ikke beregnet til børn under seks år.

Foretag aldrig reparationer på egen hånd

Forsøg aldrig selv at åbne og/eller reparere apparatet. Ved

forstyrrelser bør du henvende dig til vores servicecenter eller til et

andet egnet fagværksted.

Rengøring af apparatet

Til rengøringen må kun anvendes mildt sæbevand. Undgå at anvende kemiske

opløsnings- og rengøringsmidler, da de kan beskadige overfladen eller

påskrifter på maskinen.

Vægten bør tørres grundigt af efter brug for at undgå glideulykker.

Om målingerne

Funktion

Kropsfedtvægten viser muskelmassens, kropsfedtets og kropsvandets andel i

den samlende vægt. Kropsfedtet måles ved hjælp af elektroder i vægtens

ståflader, der måler den elektriske modstand i kroppen. Magert kropsvæv har en

lavere modstand end fedt kropsvæv. Det målte kropsfedt bliver af den

indbyggede computer sat i forhold til kropshøjde, alder, køn og selvfølgelig

personens samlede vægt. På dette grundlag beregnes kropsfedtværdien.

Kropsfedt

For meget kropsfedt er usundt. Men endnu vigtigere er det, at en for høj

kropsfedtprocent almindeligvis optræder sammen med en forhøjet

blodfedtprocent, hvilket medfører en stærkt forøget risiko for forskellige

sygdomme, som f.eks. sukkersyge, hjertesygdomme, for højt blodtryk osv.

En meget lav kropsfedtprocent er dog også usund. Ud over

underhudsfedtvævet anlægger kroppen også vigtige fedtdepoter til beskyttelse

af indre organer og til sikring af vigtige stofskiftefunktioner. Hvis denne

essentielle fedtreserve nedbrydes, kan det medføre forstyrrelser i stofskiftet,

f.eks. en øget risiko for knogleskørhed.

Den normale kropsfedtprocent er afhængig af alder og køn. For kvinder ligger

normalværdien ca. 10% højere end for mænd. Med voksende alder nedbryder

kroppen muskelmassen, hvorved kropsfedtprocenten forøges.

Kropsfedtets procentuelle andel i den samlede vægt

Kvinder

Alder Lav

fedt-procent

Normal

fedt-procent

Høj

fedt-procent

Meget høj

fedt-procent

6 – 12 < 7 7 –19 19 – 25 > 25

13 – 19 < 20 20 – 31 31 – 37 > 37

20 – 39 < 21 21 – 32 32 – 38 > 38

40 – 59 < 23 23 – 34 34 – 40 > 40

60 – 79 < 25 25 – 36 36 – 42 > 42

Atlet 12 – 25

Mænd

Alder Lav

fedt-procent

Normal

fedt-procent

Høj

fedt-procent

Meget høj

fedt-procent

6 – 12 < 7 7 – 18 18 – 25 > 25

13 – 19 < 8 8 – 19 19 – 25 > 25

20 – 39 < 9 9 – 20 20 – 26 > 26

40 – 59 < 11 11 – 22 22 –28 > 28

60 – 79 < 13 13 – 24 24 – 30 > 30

Atlet 3 – 15

Kropsvand

Et voksent menneskes krop består for ca. 60% af vand. Der eksisterer dog en vis

variationsbredde, hvor ældre mennesker har en lavere vandprocent end unge,

og mænd har en højere procent end kvinder. Forskellen mellem mænd og

kvinder skyldes kvinders større kropsfedtmasse. Da den overvejende del af

kropsvandet findes i den fedtfri masse (73% af den fedtfri masse er vand), og

fordi vandindholdet i fedtvævet af naturlige årsager er meget lav (ca. 10% af

fedtvævet er vand), falder kropsvandprocenten automatisk ved stigende

kropsfedtprocent.

Et vandtab på 5% kan reducere din kropsenergi med 20 - 30%. Du bør drikke

mindst to liter væske om dagen.

Kvinder Mænd

Barn 58-70 60-73

Voksen 42-61 46-66

Atlet 56-71 60-73

Idrætsfolk har generelt en mindst 5% højere kropsvandprocent. Med voksende

alder reduceres vandprocenten med ca. 10%.

Muskelmasse

Muskelmassen er kroppens motor. Størstedelen af vores energiomsætning sker i

musklerne. Musklerne sørger for opretholdelsen af kropstemperaturen og er

grundlaget for vores fysiske ydelsesevne.

At holde kontrol med muskelmassen er særlig vigtigt for personer med vægt-

eller fedtproblemer. Da kroppen har brug for musklerne for at kunne nedbryde

overflødige energireserver eller fedtdepoter, kan en reduktion af vægten kun få

succes, hvis den sker samtidigt med opbygning af muskler.

Alder Kvinder Mænd

6 – 12 >36 >40

13 – 79 >30 >34

Atlet >38 >42

Atletmodus

Vægten har en speciel indstilling til veltrænede og/eller muskuløse personer

("atleter"). Da muskelcellers bioelektriske modstand ligner fedtcellers, kan det

ske at vægten interpreterer muskelceller som fedtceller. Dette problem

optræder dog kun ved store muskelmasser. Muskelprocenten for en

gennemsnitslig muskuløs person bliver ikke målt som fedtprocent.

Atletmodus forhindrer en sådan fejlinterpretation. I denne modus bruges en

anden matematisk formel til at måle de virkelige kropsfedtværdier.

Kropsanalyse

Ved hjælp af den beregnede kropsfedt- vand- og muskelandel samt

kropsvægten foretages der en kropsanalyse. På displayet vises svarende til

værdierne en figur, der angiver undervægt, normalvægt, let overvægt eller

kraftig overvægt.

Undervægt Let overvægt

Normalvægt Kraftig overvægt

Årsager til unøjagtige målinger

Analysen er baseret på en måling af den elektriske kropsmodstand. Spise- og

drikkevaner i løbet af dagen samt den individuelle livsstil har en indflydelse på

væskebalancen. Det fører til svingninger i de viste værdier.

For at få det mest nøjagtige og gentagelige analyseresultat, bør du sørge for

uforanderlige måleomgivelser. Kun på denne måde kan du gøre nøjagtige

iagttagelser af forandringer over et længere tidsrum. Du får de mest korrekte

måleresultater, hvis du altid gennemfører målingen om morgenen, når du er

stået op. På denne måde bliver det nemmest at se en tendens.

Følgende yderligere faktorer kan have indflydelse på væskebalancen:

• Efter et bad kan det ske at der vises en for lav kropsfedtprocent og en før høj

kropsvandprocent.

• Efter et måltid kan de viste værdier være højere.

• Kvinder kan opleve svingninger i forbindelse med menstruationen.

• Ved tab af kropsvand udløst af en sygdom eller efter fysiske anstrengelser

(idræt). Efter sportslige aktiviteter skal du vente i 6 - 8 timer indtil næste

måling

Der kan optræde afvigende eller utroværdige resultater ved:

• Personer med knogleskørhed

• Personer i dialysebehandling.

• Personer som tager hjerte-/kredsløbsmedicin.

• Meget hård hud på fødderne

• Idrætsfolk som gennemfører mere end 10 timers intensiv træning om ugen

og som har en hvilepuls på under 60 slag/min

• Udøvere af konkurrencesport og bodybuildere

• Unge under 17 år

Idrætsfolk skal anvende atletmodus (se side 7).

Medfølgende dele

• Digital kropsfedtvægt af glas

• Fire 1,5 colt-batterier i størrelsen R03 / LR03 / AAA

• Betjeningsvejledning, Garantibevis

Isætning af batterier

Vægten leveres med fire 1,5 volt-batterier i størrelsen LR03 / R03 / AAA.

 For at isætte eller udskifte batterier åbner du batterirummets låg på

apparatets underside.

 Isæt batterierne (husk korrekt polaritet).

Hvis displayet viser lo eller dets intensitet bliver svagere, skal batterierne

erstattes.

• Du bør principielt kun bruge helt nye batterier og altid udskifte hele

batterisættet.

• Et apparat med isatte batterier bør ikke udsættes for direkte

varmepåvirkning eller direkte sol. Det må f.eks. ikke placeres på et

varmelegeme.

• Hvis vægten ikke benyttes i længere tid, bør batterierne tages ud.

Husk også sikkerhedsinformationerne på side 2 om korrekt behandling af

batterier.

Oversigt

: Til-Fra-kontakten

2 SET: Bekræft valget

3 Indstil en højere værdi

4 Indstil en lavere værdi

5 Display

6 Ståflade med sensorer

Displayet

Følgende illustration viser alle informationsfelter på displayet:

1 Vanderprocent

2 Højde i cm

3 Gemmeplads

4 Vægt i kg, pund eller stone

5 Kaloriebehov

6 Cifre til visning af vægten

7 Atlet

8 Kropsanalyse

9 Mandlig / kvindelig bruger

10 Alder

11 Muskelprocent

12 Fedtprocent

13 Knogleandel

Vægtmåling

Inden målingen skal du indstille den ønskede vægtenhed, se side 12.

 Tryk på knappen

, for at tænde vægten.

 Stil dig på vægten. Din vægt måles.

 Vægten vises med den forudindstillede vægtenhed.

 Vægten slukker igen automatisk.

Hvis vægten ikke måler noget i ca. 10 sekunder, slukker den automatisk.

Hvis vægten viser meddelelsen err, bør du med det samme fjerne belastningen

fra apparatet, fordi det er overbelastet.

Ændring af vægtenheden

Vægtenheden ændres ved hjælp en af knap på vægtens

underside. Du kan indstille enhederne Kilogram, Pund eller

Stone.

 Indstil knappen til den ønskede vægtenhed, mens vægten er

tændt.

Gemning af personlige data

Vægten interpreterer dine kropsfedt-, kropsvand- og muskelmasseværdier på

grundlag af dinepersonlige data. Derfor skal du starte med at indlæse nogle

personlige data, før du kan foretage målinger af kropsfedt-, kropsvand- og

muskelmasse. Du har tolv gemmepladser til rådighed for dette.

De personlige data er: køn, kropsbygning, alder, højde. Hvis du ikke indtaster

noget inden for 10 sekunder, slukker vægten automatisk.

Sådan indlæser du de personlige data:

 Tryk på

 Tryk på SET. På displayet blinker hukommelsesplads 1.

 • Vælg nu ved hjælp af tasterne  eller  en hukommelsesplads, og

bekræft indtastningen med tasten SET.

 • Vælg med tasten  eller  køn og kropsbygning. I atlettilstand vises

foruden symbolet for køn også atletsymbolet. Bekræft med SET.

 Indstil din alder med knapperne  eller  og bekræft med SET.

 Indstil legemshøjden i cm med knapperne  eller  og bekræft med SET.

Displayet viser nu de indtastede data, og pladserne for vægtangivelsen

nulstilles. Du kan nu foretage en måling (se Udførelse af en kropsanalyse, side

13).

Sletning af hukommelsen

 Tryk på .

 Vælg med tasten  eller  den hukommelsesplads, som du vil slette.

 Tryk samtidig på tasterne  og  Værdierne på denne hukommelsesplads

slettes.

Udførelse af en kropsanalyse

Hvordan du måler korrekt

For målingerne af kropsfedt, kropsvand og muskelmasse skal du stå med bare

fødder på vægtens metalflader, hvorunder elektroderne befinder sig. Fødderne

skal være tørre og må ikke være cremet ind.

Stå på vægten med strakte ben uden at bøje knæene, og pas på at knæene ikke

berører hinanden.

Udførelse af målingen

 Tryk på for at tænde vægten, og vent, til apparatet har skiftet til 00.0.

 Vælg den ønskede hukommelsesplads med tasten  eller  .

 Stil dig nu på vægten, og vent, til målingen af vægten er gennemført.

Den målte kropsvægt vises sammen med de personlige data (alder,

kropsstørrelse).

Den målte vægt

Derefter starter målingen af kropsfedt-, muskel- og knogleandelen samt

beregningen af kaloriebehovet.

Udførelse af de yderligere målinger. Bliv stående på vægten.

Den målte kropsfedtprocent og den målte kropsvandprocent

Målt procentvis muskelmasse- og knogleandel i kg samt visning

af kaloriebehovet for denne vægt pr. dag.

Visningen af måleværdierne gentages flere gange, og derefter slukker vægten

automatisk.

Summen af værdierne for kropsfedt, vand- og muskler kan overstige 100 %.

Dette er muligt, fordi kropsfedt og muskler også indeholder vand, som bliver

målt sammen med kropsvandet. Her foreligger altså ikke nogen fejlmåling

Fejlmeldinger

Display Fejlmelding

Forkert anvendelse eller usikker placering. Udfør en ny

måling.

Sørg for, at vægtens maksimumbelastning ikke

overskrides.

Batteriniveau for lavt.

Skift batterier.

Bortskaffelse

Emballage

Din apparat er placeret i en emballage for at beskytte den mod

transportskader. Emballagen er lavet af råstoffer og kan således

genbruges eller bringes tilbage i råstofkredsløbet.

Apparatet

Når din apparat er nået til slutningen af dens levetid, må du under

ingen omstændigheder smide den ud som almindeligt

husholdningsaffald. Forhør dig hos de lokale myndigheder om,

hvordan du skal bortskaffe maskinen på en miljømæssig korrekt måde.

Batterier

Brugte batterier må ikke smides i husholdningsaffaldet. Batterierne skal

bortskaffes på de dertil beregnede indsamlingssteder.

Tekniske data

Strømforsyning: 4 x 1,5 V, størrelse R03 / LR03 / AAA

Maks. vægt: 182 kg / 401 lbs

Målbar fedtprocent: 5 ~ 53 %

Målbar vandprocent: 36 ~ 85 %

Målbar muskelmasseprocent: 45 ~ 95 %

Aldersområde: 10 ~ 99 år

Højdeområde: 100 ~ 220 cm

Driftstemperatur: 10 ~ 35 °C

Ret til tekniske ændringer forbeholdes.

Spis treści

Zasady bezpieczeństwa ..................................................................................... 2

Informacje dotyczące tego urządzenia.............................................................. 2

Informacje ogólne.............................................................................................. 2

Zachowaj ostrożność przy manipulowaniu bateriami........................................ 2

Pomiar tłuszczu ustrojowego............................................................................. 3

Nigdy samodzielnie nie naprawiaj urządzenia ..................................................3

Oczyszczanie urządzenia.................................................................................. 3

Wskazówki dotyczące pomiarów ...................................................................... 4

Sposób działania ............................................................................................... 4

Tłuszcz w ciele .................................................................................................. 4

Zawartość wody w organizmie .......................................................................... 6

Masa mięśniowa................................................................................................ 6

Tryb atletyczny .................................................................................................. 7

Analiza struktury ciała ....................................................................................... 7

Przyczyny niedokładnych wyników pomiaru ..................................................... 8

Zakres dostawy ................................................................................................... 8

Wkładanie baterii ................................................................................................ 9

Widok urządzenia.............................................................................................. 10

Wyświetlacz....................................................................................................... 11

Ważenie........................................................................................................... 11

Wybór jednostki miary ..................................................................................... 12

Zapisywanie danych osobistych..................................................................... 12

Kasowanie pamięci........................................................................................... 13

Przeprowadzanie pomiaru struktury ciała...................................................... 13

Informacje na temat prawidłowego pomiaru ................................................... 13

Przeprowadzanie pomiaru............................................................................... 13

Sygnalizacja błędów ......................................................................................... 14

Utylizacja............................................................................................................ 15

Dane techniczne................................................................................................ 15

Zasady bezpieczeństwa

Przed uruchomieniem urządzenia uważnie przeczytaj zasady

bezpieczeństwa. Zastosuj się do ostrzeżeń podanych na

urządzeniu oraz w instrukcji obsługi.

Zawsze przechowuj instrukcję obsługi w pobliżu. Sprzedając

urządzenie albo przekazując je innej osobie, przekazuj również

razem z nim tę instrukcję obsługi i kartę gwarancyjną.

Informacje dotyczące tego urządzenia

Nabyta przez Państwa waga cyfrowa obok standardowego pomiaru wagi

pomoże Państwu określić udział tłuszczu, wody i masy mięśniowej.

Waga nie jest urządzeniem medycznym. Z tego powodu nie należy jej używać

do diagnostyki medycznej. Urządzenie przeznaczone jest wyłącznie do użytku

domowego i nie może zastąpić żadnych czynności lekarskich.

Informacje ogólne

• Stawiaj wagę tylko na równym podłożu.

• Nie przechowuj wagi w pozycji pionowej.

• Nie obciążaj wagi, jeżeli nikt się na niej nie waży, i nie stawiaj na niej

żadnych przedmiotów.

• Chroń wagę przed wilgocią i wodą.

• Nie stawaj na wadze mokrymi stopami ani wtedy, jeżeli Twoje ciało jest

mokre. Zawsze stawaj pośrodku powierzchni ważącej. Przy pomiarze

tłuszczu ustrojowego i zawartości wody w organizmie stopy muszą się

znajdować na metalowych czujnikach pomiarowych.

• Jeżeli nie używasz wagi przez dłuższy czas, wyjmij z niej baterie.

Zachowaj ostrożność przy manipulowaniu bateriami

Urządzenie jest zasilane czterema bateriami 1,5 V o rozmiarze R03 / LR03 /

AAA.

• Połknięcie baterii może być niebezpieczne dla życia. Przechowuj urządzenie

w miejscu niedostępnym dla dzieci. W razie połknięcia baterii należy

natychmiast skorzystać z pomocy lekarskiej.

• Przed zainstalowaniem baterii należy sprawdzić, czy styki urządzenia i

baterii są czyste; zabrudzone styki należy oczyścić.

• Instaluj zasadniczo tylko nowe baterie.

• Zawsze wymieniaj cały komplet baterii.

• Nie mieszaj ze sobą różnych typów baterii (LR03 albo R03).

• Nie stosuj baterii wielokrotnego ładowania (akumulatorków).

• Nigdy nie próbuj ponownie ładować normalnych baterii. Grozi to wybuchem!

• Przechowuj baterie w chłodnym, suchym miejscu. Bezpośrednie działanie

silnego ciepła może spowodować uszkodzenie baterii. Nie stawiaj

urządzenia na źródłach ciepła (np. na kaloryferach) ani nie wystawiaj go na

działanie bezpośrednich promieni słonecznych.

• Nie zwieraj baterii.

• Nie wrzucaj baterii do ognia.

• Jeżeli nie używasz wagi przez dłuższy czas, wyjmij z niej baterie.

• Baterie, z których wyciekł elektrolit, należy natychmiast wyjąć z urządzenia.

Przed włożeniem nowych baterii oczyść styki. Niebezpieczeństwo oparzenia

żrącym elektrolitem!

Pomiar tłuszczu ustrojowego

Z funkcji pomiaru tłuszczu ustrojowego i zawartości wody w organizmie nie

powinny korzystać następujące grupy osób:

• kobiety ciężarne

• osoby z wszczepionym stymulatorem pracy serca

• osoby chore z gorączką

• osoby z opuchlizną nóg albo obrzękami

• osoby silnie nawodnione albo odwodnione

Funkcja pomiaru tłuszczu ustrojowego nie jest przewidziana dla dzieci poniżej

szóstego roku życia.

Nigdy samodzielnie nie naprawiaj urządzenia

Nigdy nie podejmuj prób samodzielnego otwarcia i/lub naprawy

urządzenia. W razie usterki zwróć się do naszego Centrum

Serwisowego albo do specjalistycznego warsztatu.

Oczyszczanie urządzenia

Do czyszczenia urządzenia używaj tylko łagodnego roztworu wodnego mydła.

Unikaj chemicznych rozpuszczalników i środków czyszczących, ponieważ mogą

one uszkodzić powierzchnię i elementy opisowe urządzenia.

Wskazówki dotyczące pomiarów

Sposób działania

Waga do pomiaru udziału tłuszczu w masie ciała pokazuje udział masy

mięśniowej, tłuszczu i wody w całkowitej masie ciała. Do pomiaru tłuszczu

ustrojowego służą cztery elektrody w podstawie wagi, które mierzą rezystancję

elektryczną ciała. Zawierająca mało tłuszczu tkanka ciała wykazuje niższą

rezystancję niż tkanka zawierająca większą ilość tłuszczu. Zmierzona wartość

tłuszczu ustrojowego jest porównywana przez mikroprocesor wagi do wzrostu,

wieku, płci oraz oczywiście wagi ciała ważącej się osoby. Na tej podstawie

mikroprocesor oblicza wartość tłuszczu ustrojowego (zawartość tłuszczu w

organizmie).

Tłuszcz w ciele

Zbyt duża zawartość tłuszczu w ciele jest niezdrowa. Jeszcze ważniejszy jest

fakt, iż zbyt duża zawartość tłuszczu w ciele z reguły wiąże się z podwyższonym

poziomem lipidów w krwi, co z kolei znacznie zwiększa ryzyko zapadnięcia na

wiele groźnych chorób, takich jak na przykład cukrzyca, choroby serca,

nadciśnienie itp.

Jednak również znacznie obniżona zawartość tkanki tłuszczowej w ciele jest

niezdrowa. Oprócz tłuszczu podskórnego, w ciele znajdują się ważne depozyty

tłuszczu chroniące organy wewnętrzne i pełniące ważne funkcje w procesach

metabolicznych. W przypadku ataku na tę ważną rezerwę tłuszczu w organizmie

może dojść do zaburzeń metabolicznych, np. wzrasta wtedy ryzyko

osteoporozy.

Normalna zawartość tkanki tłuszczowej w ciele uzależniona jest od wieku i płci.

W przypadku kobiet, normalna zawartość tkanki t

łuszczowej jest o około 10 %

wyższa, niż w przypadku mężczyzn. Z wiekiem w ciele zmniejsza się ilość masy

mięśniowej, natomiast podwyższeniu ulega zawartość tkanki tłuszczowej.

Strona się ładuje...

Medion MD 12191 Instrukcja obsługi

Marka: Medion

Model: MD 12191

Typ: Instrukcja obsługi

Pobierz PDF

raport

w innych językach

dansk: Medion MD 12191 Brugervejledning

Medion MD 12191 Instrukcja obsługi

Medion MD 12191 Instrukcja obsługi

w innych językach

Inne dokumenty