28 29
PL PL
PRZEPIS
SKŁADNIKI PROCEDURA
CZAS GOTO-
WANIA
MWF 426 MWF 427
8
Orzechy
8
Orzechy
Temperatura pokojowa
100g-350g/50g
•Zamieszaj po pojawieniu się odpowiedniego
polecenia kuchenki mikrofalowej.
5min-6min
9
Filet z
kurczaka z
bekonem
9
Filet z
kurczaka z
bekonem
Świeże
250g-750g/50g
•Pokrój świeże lety z kurczaka na paski. Owiń
lety w plastry bekonu. Połóż mięso na pod-
grzanym talerzu Crisp i obróć je po pojawieniu
się odpowiedniego polecenia kuchenki mik-
rofalowej.
7min-13min
10
Krewetki
10
Krewetki
Świeże
150g-500g/50g
•Użyj krewetek królewskich. Natłuść nieznacz-
nie talerz Crisp. Połóż potrawę na podgrzanym
talerzu Crisp. Obróć po pojawieniu się odpow-
iedniego polecenia kuchenki mikrofalowej.
7min-13min
11
Sos mięsny
Bolognese
(4 porcje)
11
Sos mięsny
Bolognese
(4 porcje)
300 g mielonego mięsa woło-
wego
340 g sosu pomidorowego
4 łyżki oliwy z oliwek
½ łyżeczka wysuszonej bazylii
1 tabletka bulionu
szczypta soli
•Na talerzu pyreks z pokrywką do potraw dus-
zonych, rozpuść kostki z bulionem na oleju z
oliwy, aby uformować pastę.
•Dodaj pozostałe składniki i dobrze wymieszaj.
•Zakryj talerz pokrywką
•Naciśnij raz przycisk Auto Cook (Automatyczne
gotowanie), aby wybrać wymagany przepis, a
następnie naciśnij przycisk Jet Start (Szybkie
uruchamianie).
•Po wyświetleniu polecenia przez interfejs
użytkownika, wyjmij talerz z kuchenki mikrofa-
lowej i dobrze zamieszaj, a następnie włóż go
z powrotem do kuchenki mikrofalowej.
•Naciśnij przycisk Jet Start (Szybkie uruchamia-
nie), aby kontynuować cykl gotowania.
14 min
12
Ciasto z mię-
sem
(4 porcje)
12
Ciasto z mię-
sem
(4 porcje)
800 g mielonej wołowiny 2
kromki chleba
4 łyżki sosu pomidorowego
1 ubite jajko
50g startego sera mozzarella
1 mała cebula
8 posiekanych zielonych oliwek
4 łyżki sosu Worcestershire
2 łyżki posiekanej pietruszki
Czosnek, oregano, sól i pieprz
•Zmiel chleb, cebulę, czosnek i pietruszkę. Wy-
mieszaj mięso z jajkiem i przyprawami.
•Dodaj mieszankę do posmarowanej tłuszczem
formy, wypełniając dobrze przy krawędziach
i na brzegach. Rozsmaruj równo na wierzchu
sos pomidorowy i ser i przykryj folią.
•Naciskaj powtarzająco przycisk Auto Cook (Au-
tomatyczne gotowanie), aby wybrać wymag-
any przepis, a następnie naciśnij przycisk Jet
Start (Szybkie uruchamianie).
17 min
13
Łosoś z war-
zywamii
(4 porcje)
13
Łosoś z war-
zywamii
(4 porcje)
800g łososia pociętego na ka-
wałki 3 cm
150g pokrojonych na połówki
pomidorów koktajlowych
100 g brokuł
100 g kalaora
20g pora
2 łyżki oliwy z oliwek extra vir-
gin
Sok z 1 cytryny
Sól i pieprz
•W odpowiednim do mikrofal talerzu, przypraw
łososia i warzywa solą, pieprzem, oliwą z oli-
wek i cytryną.
•Przykryj talerz, pozostawiając trochę miejsca,
aby umożliwić odprowadzanie pary.
•Naciskaj powtarzająco przycisk Auto Cook (Au-
tomatyczne gotowanie), aby wybrać wymag-
any przepis, a następnie naciśnij przycisk Jet
Start (Szybkie uruchamianie).
•Na końcu cyklu gotowania, zdejmij ostrożnie
pokrywkę, aby umożliwić odprowadzenie pary
z talerza.
15min
PRZEPIS
SKŁADNIKI PROCEDURA
CZAS GOTO-
WANIA
MWF 426 MWF 427
14
Zupa warzy-
wna krem
(2 porcje)
14
Zupa warzy-
wna krem
(2 porcje)
200 g ziemniaków pociętych
na kostki
100 g brokuł
1 dojrzały, posiekany po-
midor
200 ml wody
Sól, pieprz i starty ser par-
mezan
•W odpowiednim do mikrofal talerzu, wy-
mieszaj razem wszystkie składniki, poza se-
rem.
•Przykryj talerz, pozostawiając trochę mie-
jsca, aby umożliwić odprowadzanie pary.
•Naciskaj powtarzająco przycisk Auto Cook
(Automatyczne gotowanie), aby wybrać
wymagany przepis, a następnie naciśnij pr-
zycisk Jet Start (Szybkie uruchamianie).
•Na końcu cyklu gotowania, ubij wszystkie
składniki w blenderze i podaj gdy są jesz-
cze gorące posypane na wierzchu serem
parmezan.
15min
15
Vegetables
(Warzywa)
(2 porcje)
15
Vegetables
(Warzywa)
(2 porcje)
350g ulubionych warzyw,
pociętych na małe kostki
100 ml wody o temperaturze
pokojowej
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
•W odpowiednim do mikrofal talerzu, dodaj
wszystkie składniki i dobrze wymieszaj.
•Naciskaj powtarzająco przycisk Auto Cook
(Automatyczne gotowanie), aby wybrać
wymagany przepis, a następnie naciśnij pr-
zycisk Jet Start (Szybkie uruchamianie).
•Na końcu cyklu gotowania, wyjmij talerz
używając termoodpornych rękawic, uważa-
jąc na parę.
•Przed podaniem wyjmij czosnek (jeśli to
wymagane).
9 min
Ziemniaki w
mundurkach
(4 porcje)
16
Ziemniaki w
mundurkach
(4 porcje)
1 kg średniej wielkości ziem-
niaków
4 łyżki masła
100 g startego, wybrane-
go sera
Sól, pieprz i ser do posypania
•Umyj i wysusz ziemniaki, nakłuj je widel-
cem.
•Umieść ziemniaki na talerzu odpowiednim
do kuchenek mikrofalowych.
•Naciskaj powtarzająco przycisk Auto Cook
(Automatyczne gotowanie), aby wybrać
wymagany przepis, a następnie naciśnij pr-
zycisk Jet Start (Szybkie uruchamianie).
•Po wyświetleniu polecenia przez interfe-
js użytkownika, obróć ziemniaki - uważając,
ponieważ ziemniaki będą gorące.
•Na końcu cyklu gotowania, zaczekaj na os-
tygnięcie ziemniaków, a następnie pokrój
je na połówki i obierz ziemniaki ze skórki -
odłóż skórkę na później.
•Ugnieć ziemniaki, aby uformować puree i
wymieszaj z pozostałymi składnikami.
•Napełnij mieszanką ziemniaki w mun-
durkach, posyp z wierzchu serem i umieść
w kuchence mikrofalowej na 5 minut, ce-
lem stopienia.
12min
17
Ryż
(2 porcje)
/
1 liżanka wcześniej podgo-
towanego ryżu (180g)
•W odpowiednim do mikrofal talerzu z
wysokimi brzegami (około 10cm), połącz
wszystkie składniki.
•Umieść talerz bez przykrycia w kuchence
mikrofalowej.
•Naciskaj powtarzająco przycisk Auto Cook
(Automatyczne gotowanie), aby wybrać
wymagany przepis, a następnie naciśnij pr-
zycisk Jet Start (Szybkie uruchamianie).
•Na końcu cyklu gotowania, wyjmij pojem-
nik z kuchenki mikrofalowej używając ter-
moodpornych rękawic.
•Jeśli na talerzu zostaje woda, zamieszaj
szybko, a następnie przed podaniem po-
zostaw pod przykryciem na 2 minuty.
18min