Tefal BM6001V0 Instrukcja obsługi

Kategoria
Wagi osobiste
Typ
Instrukcja obsługi

Ten podręcznik jest również odpowiedni dla

12
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
Poszczególne rysunki służą wyłącznie jako ilustracja funkcji urządzenia
BODYPARTNER i nie oddają wiernie rzeczywistości.
Opis
m
ax
min
Wybór płci:
mężczyzna /
kobieta
Numer
użytkownika
Przyciski
przewijania (-)
Przycisk
anulowania
ostatniej
wprowadzonej
informacji lub
wyczyszczenie
pamięci
Automatyczne
uruchomienie po
wejściu na
platformę.
Wskaźnik słabej
baterii
Komunikat
proszący o zejście z
wagi
Przyciski
przewijania (+)
Przycisk
zatwierdzenia
Wyświetlacz:
- waga,
- wzrost,
- wiek,
- tkanka tłuszczowa
w kg
Elektrody do pomiaru masy tłuszczowej
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page12
13
Nowe podejście do wagi ciała
Aby lepiej zadbać o swoją wagę i sylwetkę, ważne jest poznanie składu
własnego ciała (woda, mięśnie, kości i tkanka tłuszczowa).
Mięśnie i tkanka tłuszczowa mają główny udział w wadze ciała i
niezbędne do życia, odpowiednie proporcje między nimi muszą jednak
zostać zachowane.
Proporcje te zależą od płci, wieku i wzrostu.
Mięśnie pozwalają utrzymać odpowiednią aktywność fizyczną, podnosić
przedmioty, porusz się bez trudu. Im większa jest masa tkanki
mięśniowej, tym więcej zużywa ona energii i dzięki temu pomaga
kontrolować wagę.
Tkanka tłuszczowa służy jako izolacja, zabezpieczenie i zapas energii.
Jest to bierny magazyn nadwyżki kalorii, odkładanych w przypadku
nadmiernego spożywania posiłków. Ćwiczenia fizyczne pozwalają
zredukować, natomiast siedzący tryb życia zwiększa jej ilość.
Gdy tkanki tłuszczowej jest dużo, staje się ona niebezpieczna dla zdrowia
(niewydolność układu krążenia, nadmiar cholesterolu).
W ramach diety, BODYPARTNER pomaga kontrolować utratę masy
tkanki tłuszczowej, czuwając jednocześnie nad prawidłową proporcją
tkanki mięśniowej.
Nieprawidłowa dieta może doprowadzić do zaniku mięśni, a to właśnie
mięśnie zużywają dostarczaną energię.
W przypadku utraty masy mięśniowej, ciało spala mniej kalorii i odkłada
nadmiar w postaci tkanki tłuszczowej. Nie można więc trwale zmniejszyć
masy tkanki tłuszczowej bez utrzymania masy tkanki mięśniowej.
BODYPARTNER pozwala kontrolow dietę i zachować trwą
równowagę ciała.
Aby urządzenie dawało pełną satysfakcję, pomiar wagi ciała musi być
wykonywany zawsze w takich samych warunkach:
obowiązkowo na boso (bezpośredni kontakt ze skórą)Stopy powinny
być suche i prawidłowo ustawione na elektrodach (patrz strona 2).
Uwaga, jeżeli warstwa stwardniałej skóry na stopach jest gruba, pomiar
może być nieprawidłowy,
– najlepiej raz w tygodniu po przebudzeniu (aby pomiar nie
uwzględni zmian wagi cia w ciągu dnia zwzanych ze
spożywaniem posków, trawieniem i aktywnc fizyczną
użytkownika),
kwadrans po wstaniu z łóżka, tak aby woda zawarta w organizmie
spłynęła do kończyn dolnych.
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
Poszczególne rysunki służą wyłącznie jako ilustracja funkcji urządzenia
BODYPARTNER i nie oddają wiernie rzeczywistości.
Opis
Wskaźnik słabej
baterii
Komunikat
proszący o zejście z
wagi
Przyciski
przewijania (+)
Przycisk
zatwierdzenia
Wyświetlacz:
- waga,
- wzrost,
- wiek,
- tkanka tłuszczowa
w kg
Elektrody do pomiaru masy tłuszczowej
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page13
14
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
Należy również upewnić się, że nie ma styku pomiędzy nogami (udami,
kolanami, łydkami) oraz pomiędzy stopami. W razie potrzeby, włożyć
między nogi arkusz papieru.
Zasada pomiaru
Gdy wchodzisz boso na wagę, elektrody emitują bardzo słaby impuls
elektryczny, który przebiega przez Twoje ciało.
Impuls ten, przebiegający z jednej stopy do drugiej, napotyka na
przeszkodę, gdy przechodzi przez tkankę tłuszczową.
Ten opór ciała, nazywany impedancją bioelektryczną jest różny w
zależności od płci, wieku i wzrostu użytkownika. Pozwala on zmierz
ilość tkanki tłuszczowej i określić jej wartości graniczne.
Urdzenie to nie jest w żadnej mierze niebezpieczne, poniew
wytwarza bardzo niskie napięcie (4 baterie 1,5 V).
Tym niemniej, istnieje ryzyko zafałszowania wyników pomiaru w
następujących przypadkach:
– gdy osoba ważona ma gorączkę,
– gdy dziecko ma mniej niż 6 lat (urządzenie nie zostało skalibrowane do
ważenia osób młodszych),
– gdy kobieta jest w ciąży (nie ma jednak żadnego niebezpieczeństwa),
– gdy osoba ważona jest dializowana, cierpi na obrzęki nóg, lub jest
dotknięta dysmorfią.
Środki ostrożności
Pamiętać o ustawieniu wagi na płaskiej i stabilnej powierzchni. Nie
ważyć się na wykładzinie ani na dywanie.
Po wejściu na platformę wagi, nie ruszaj się.
Nie należy przenosić urządzenia podczas obsługi klawiszy.
Uwaga, przy zmianie baterii informacje zapisane w pamięciach
zostają utracone.
Uwaga: zabrania się korzystania z urządzania przez osoby z
wszczepionym rozrusznikiem serca lub używające innych
medycznych aparatów elektronicznych ze względu na ryzyko
zakłócenia ich pracy przez impuls elektryczny.
Waga nie jest urządzeniem medycznym, nie należy stosować jej do
określania masy ciała na potrzeby monitorowania, diagnozowania
lub leczenia.
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page14
15
Działanie
Automatyczne uruchomienie po wejściu na platformę.
1 – Wybór danych
Podczas pierwszego ważenia, aby waga mogła obliczyć Twój poziom
tkanki tłuszczowej, zostanie przypisana Ci pamięć.
Musisz wybrać płeć, wzrost oraz wiek.
Wejść na wagę i wykonać sekwencję I – strony 3-4.
Po zejściu z wagi, w celu zapisania danych osobowych w pamięci,
postępuj według następujących wskazówek:
Przykład kobiety w wieku 30 lat o wzroście 165 cm
Twoje parametry automatycznie zapisywane w pierwszej wolnej
pamięci i otrzymujesz przypisany do Ciebie numer pamięci.
1/ Wybór płci:
Jeżeli jesteś kobietą, naciskaj przez 2 sekundy
przycisk .
Jeżeli jesteś mężczyzną, naciskaj przez 2 sekundy
przycisk .
Naciskaj przez 2 sekundy przycisk , aby
zatwierdzić wybór.
2 / Ustawianie wzrostu (od 100 do 220 cm):
Jeżeli mierzysz ponad 165 cm, naciskaj przez
2 sekundy przycisk , aż wyświetli się Twój wzrost.
Jeżeli mierzysz mniej niż 165 cm, naciskaj przez
2 sekundy przycisk , wyświetli się Twój
wzrost.
Naciskaj przez 2 sekundy przycisk , aby
zatwierdzić wzrost.
3/ Ustawianie wieku:
Jeżeli masz ponad 30 lat, naciskaj przez 2 sekundy
przycisk , aż wyświetli się Twój wiek.
Jeżeli masz mniej niż 30 lat, naciskaj przez
2 sekundy przycisk , aż wyświetli się Twój wiek.
Naciskaj przez sekundy przycisk , aby
zatwierdzić wiek.
max
min
max
min
max
min
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page15
16
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
4/ Twoja waga zostaje wyświetlona ponownie.
5/ Twój poziom tkanki uszczowej zostaje
wyświetlony w kg.
6/ Pozioma skala wskazuje Ci, jak sytuuje się poziom
Twojej tkanki tłuszczowej w stosunku do
spersonalizowanych wartości granicznych (w
zależności od Twojego wieku – wzrostu - płci). Jeśli
waga przypisuje Ci zajętą już wcześniej pamięć,
zob.
Szczególny Przypadek, strona 16.
2 System automatycznego rozpoznawania użytkownika.
BODYPARTNER jest wyposony w system automatycznego
rozpoznawania użytkownika.
Przy pierwszym ważeniu, należy zapisać informacje osobiste w pamięci
wagi (patrz poprzedni punkt).
Przy kolejnych ważeniach, BODYPARTNER rozpoznaje automatycznie
użytkownika.
Wejść na wagę i wykonać sekwencje I i II – strony 3 i 4.
Szczególny przypadek
W przypadku, gdy dwaj użytkownicy mają podobną wagę lub różnica
Twojej wagi w stosunku do ostatniego ważenia jest nienaturalnie duża,
BODYPARTNER prosi o potwierdzenie Twojego numeru użytkownika.
Wtedy, po zejściu z wagi:
– jeśli waga sugeruje wpisanie Twoich danych, podczas gdy znajdują się
one już w pamięci: naciskaj przez 2 sekundy na następnie na lub
do wyświetlenia Twojej pamięci. Następnie naciśnij na , aby
zatwierdzić wybór.
– jeśli waga rozpoznaje Cię w niewłaściwej pamięci: naciskaj przez
2 sekundy na lub do wyświetlenia Twojej pamięci. Następnie
naciśnij na , aby zatwierdzić wybór.
– Jeśli jesteś nowym użytkownikiem, wybierz pierwszą wolną pamięć,
aby zapisać swoje parametry, a jeśli wszystkie pamięci zapełnione,
usuń jedną z nich (zob. strona 17, punkt 4).
m
ax
min
m
ax
min
max
m
in
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page16
17
3 – Informacje na temat poziomu tkanki tłuszczowej.
Waga łazienkowa wyświetla Twój poziom tkanki tłuszczowej w kg.
Tkanka uszczowa znajduje się równi na graficznej prezentacji
osobistych wartości granicznych zachowania dobrego zdrowia
(obliczona na podstawie płci, wieku i wzrostu użytkownika).
Ma to na celu wskazanie w sposób precyzyjny i indywidualny, gdzie
znajduje się tkanka tłuszczowa względem minimalnych i maksymalnych
wartości granicznych.
Twoja tkanka tłuszczowa znajduje się poniżej
minimalnego wartości granicznej.
Rozsądne byłoby zwiększenie masy tkanki
uszczowej, ponieważ jest ona ważnym
magazynem energii dla Twojego ciała.
Tkanka tłuszczowa i tkanka mięśniowa są w
odpowiednich proporcjach, kontynuuj
kontrolowanie swojej wagi.
Masz zwiększoną ilość tkanki tłuszczowej.
Zmień swoje zwyczaje żywieniowe i/lub
zacznij uprawiać sport.
Ilość tkanki tłuszczowej przekroczyła górną
wartość graniczną.
Jak najszybciej zmień swoje przyzwyczajenia,
Twoje zdrowie jest zagrożone
4 – Kasowanie Pamięci
Wszystkie pozycje pamięci są zajęte.
wykonaj sekwencje I i II, strony 3 i 4:
1) Aby wyczyścić pozycję pamięci:
Gdy wyświetlane twoje dane, naciskaj przez 10 sekund przycisk .
Pojawia się komunikat “Clr i 3 sygnały dźwiękowe. Stań na wadze, aby
wprowadzić swoje dane.
2) Aby wyczyścić inną pozycję pamięci:
Gdy wyświetlają się Twoje dane, naciskaj przez 2 sekundy lub , aby
wybrać pozycję do usunięcia, a następnie naciskaj przez 10 sekund .
Pojawia się komunikat Clr i 3 sygnały dźwiękowe.
min max
min max
min max
min max
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page17
18
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
3) Aby zmienić zapisane parametry: (zmiana wieku lub wzrostu)
Gdy wyświetlane Twoje dane, naciskaj przez 2 sekundy przycisk ,
aby móc zmieniać parametry zapisane w pamięci.
Pospow zgodnie z punktem “DZIAŁANIE Wybór donych, strona 15.
Komunikaty specjalne
Komunikaty /
Sytuacje
Działanie /
Rozwiązania
Obciążenie wagi jest wyższe niż maksymalny zakres
pomiaru 160 kg.
Nie przekraczać maksymalnego obciążenia.
Urządzenie prosi o zejście w celu kontynuowania
sekwencji.
Zej z wagi.
1) Wszystkie pozycje pamięci są zajęte.
zob. „Kasowanie pamięci”, strona 17.
2) Brak rozpoznania.
Wybierz swoją pamięć i swój wzrost naciskając przez
2 sekundy na i nacnij przez 2 sekundy na przycisk .
Patrz strona 2
Twoje dane pojawiają się w innej pamięci: zob.
„Szczelny Przypadek
, strona 16.
Po naciśnięciu przycisku w celu zapisania danych
urdzenie BODYPARTNER nie reaguje.
1) BODYPARTNER został naciśnięty więcej niż
jednym palcem.
Upewnij się:
czy naciskasz tylko jednym palcem,
czy nie opierasz s na wadze,
czy waga nie jest przycnięta,
czy BODYPARTNER jest prawiowo ustawiony na
poożu.
lub
2) Nacncie przycisku było zbyt krótkie.
Przytrzym wcnty przycisk przez 2 sekundy.
max
m
in
max
min
max
min
max
min
max
min
...
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page18
19
Bierzmy czynny udzia∏ w ochronie Êrodowiska!
Twoje urzàdzenie jest zbudowane z materia∏ów, które mogà byç
poddane ponownemu przetwarzaniu lub recyklingowi.
W tym celu nale˝y je dostarczyç do wyznaczonego punktu zbiórki.
EN
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page19
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16
  • Page 17 17
  • Page 18 18
  • Page 19 19
  • Page 20 20
  • Page 21 21
  • Page 22 22
  • Page 23 23
  • Page 24 24
  • Page 25 25
  • Page 26 26
  • Page 27 27
  • Page 28 28
  • Page 29 29
  • Page 30 30
  • Page 31 31
  • Page 32 32
  • Page 33 33
  • Page 34 34
  • Page 35 35
  • Page 36 36
  • Page 37 37
  • Page 38 38
  • Page 39 39
  • Page 40 40
  • Page 41 41
  • Page 42 42
  • Page 43 43
  • Page 44 44
  • Page 45 45
  • Page 46 46
  • Page 47 47
  • Page 48 48
  • Page 49 49
  • Page 50 50
  • Page 51 51
  • Page 52 52
  • Page 53 53
  • Page 54 54
  • Page 55 55
  • Page 56 56
  • Page 57 57
  • Page 58 58
  • Page 59 59
  • Page 60 60
  • Page 61 61
  • Page 62 62
  • Page 63 63
  • Page 64 64
  • Page 65 65
  • Page 66 66
  • Page 67 67
  • Page 68 68
  • Page 69 69
  • Page 70 70
  • Page 71 71
  • Page 72 72
  • Page 73 73
  • Page 74 74
  • Page 75 75
  • Page 76 76
  • Page 77 77
  • Page 78 78
  • Page 79 79
  • Page 80 80
  • Page 81 81
  • Page 82 82
  • Page 83 83
  • Page 84 84
  • Page 85 85
  • Page 86 86
  • Page 87 87
  • Page 88 88
  • Page 89 89
  • Page 90 90
  • Page 91 91
  • Page 92 92
  • Page 93 93
  • Page 94 94
  • Page 95 95
  • Page 96 96
  • Page 97 97
  • Page 98 98

Tefal BM6001V0 Instrukcja obsługi

Kategoria
Wagi osobiste
Typ
Instrukcja obsługi
Ten podręcznik jest również odpowiedni dla