Garmin Tacx NEO Bike Smart -alyharjoitusvastus Instrukcja obsługi

Strona jest ładowana ...

- 288 -

Lista części

A

A1

A2

A3

A4

A5

A6

A7

A8

B

B1

B2

B3

B4

RAMA

Koszyk bidonu

Kratka powietrza

Koło zamachowe

Przednia noga

Regulowane stopy (lewa i prawa)

Korba

Tylna noga

Kółka (lewe i prawe)

PANEL STEROWANIA

Wentylatory

Pokrętło wentylatora (lewe i prawe)

Wyświetlacz

Ładowarki USB

C

C1

C2

C3

C4

C5

C6

C7

C8

C9

D

D1

D2

D3

D4

D5

D6

KIEROWNICA

Osłona kierownicy

Szyna kierownicy

Śruba dystansowa kierownicy

Wspornik kierownicy

Śruba regulacyjna wspornika kierownicy

Przyciski sterujące

Hamulce

Dźwignia manetki duża

Dźwignia manetki mała

SIODEŁKO

Siodełko

Śruba kąta siodełka

Szyna siodełka

Śruba dystansowa siodełka

Sztyca podsiodłowa

Śruba regulacyjna sztycy podsiodłowej

- 289 -

PL

ZACHOWAJ NINIEJSZĄ INSTRUKCJĘ OBSŁUGI

Spis treści

1. Przed rozpoczęciem 290

1a. Ważne środki ostrożności 290

1b. Wymiary 292

1c. Odstęp 293

1d. Wytyczne dotyczące pozycji podczas jazdy 294

1e. Ustawienie geometrii 297

2. Montaż 298

3. Skrócona instrukcja obsługi 301

3a. Przepisy dotyczące produktu 301

3b. Wyświetlacz 302

3c. Ustawienia 304

3d. Początek treningu 305

3e. Funkcje specjalne 308

4. Konserwacja 310

5. Rozwiązywanie problemów 311

6. Warunki gwarancji 312

- 290 -

1. Przed rozpoczęciem

OBSŁUGA

1. Obowiązkiem właściciela jest właściwe

poinformowanie użytkowników trenażera

o wszystkich zagrożeniach i środkach

ostrożności.

2. Nie używać niesprawnego trenażera.

3. Trenażer jest przeznaczony wyłącznie

do użytku domowego, w zamkniętym

pomieszczeniu. Użycie w innym środowisku

jest równoznaczne z wyłączeniem

odpowiedzialności Tacx. Trenażera nie należy

używać do celów komercyjnych, w wynajmie

lub w instytucjach.

4. Badania wykazały, że urządzenie nie będzie

się przegrzewać nawet podczas ekstremalnej

eksploatacji. Jednak w przypadku

długotrwałego i intensywnego użytkowania

obudowa hamulca może być bardzo gorąca.

Przed dotknięciem należy odczekać aż

ostygnie przez 30 minut po użyciu.

5. Trenażer należy postawić na stabilnej i

poziomej powierzchni. Nie umieszczać

trenażera na powierzchni blokującej otwory

wentylacyjne.

6. Nigdy nie stawiać na niewykorzystywanym

trenażerze jakichkolwiek przedmiotów.

7. Poprowadzić przewód zasilający z dala od

gorących powierzchni.

8. Z trenażera nie należy korzystać w

miejscach, gdzie stosowane są produkty

w aerozolu lub podawany tlen. Użytkownik

jest odpowiedzialny za zapewnienie

wystarczającej ilości świeżego powietrza

dla uzyskania bezpiecznego i zdrowego

środowiska do ćwiczeń.

9. Pot, wilgoć i para wodna mogą uszkodzić

elektronikę. Nie używać trenażera w

miejscach wilgotnych. Nieprawidłowe

użycie i/lub konserwacja spowoduje utratę

gwarancji.

10. Nie należy wystawiać produktu na działanie

wody lub wilgoci. Zachować szczególną

ostrożność, aby nie dopuścić do przedostania

się wody lub wilgoci do kratki powietrznej w

tylnej ramie.

11. Nie wkładać przedmiotów do otworów w

trenażerze.

12. Trenażer zasilany jest z zewnętrznego

zasilacza sieciowego 48 VDC 90 Watt. Należy

używać wyłącznie zewnętrznego zasilacza

dostarczonego wraz z trenażerem. Użycie

zewnętrznego zasilacza sieciowego innego

rodzaju lub marki może spowodować

niebezpieczną sytuację i w efekcie obrażenia

ciała lub uszkodzenie sprzętu, a nawet pożar.

13. Trenażer może być używany bez

zewnętrznego zasilacza, ale nie będzie

dostępna symulacja zjazdu, a trenażer będzie

działał wyłącznie podczas jazdy.

Przed użyciem trenażera Smart Bike zalecamy uważne zapoznanie się z niniejszą instrukcję. W

przypadku jakichkolwiek pytań po przeczytaniu niniejszej instrukcji prosimy o kontakt z pomocą

techniczną Tacx (patrz karta wsparcia Tacx). W zapewnieniu pomocy pomoże nam, jeśli przed

kontaktem zanotują Państwo nazwę produktu (z przodu niniejszej instrukcji) i numeru artykułu (z tyłu

niniejszej instrukcji).

1a. Ważne środki ostrożności

- 291 -

PL

UŻYCIE

14. Z trenażera korzystać wyłącznie zgodnie z

opisem w niniejszej instrukcji.

15. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek

programu ćwiczeń należy skonsultować się

z lekarzem. Ma to szczególne znaczenie w

przypadku osób starszych niż 35 lat lub z

istniejącymi problemami zdrowotnymi.

16. Urządzenie to nie jest przeznaczone

do użytku przez osoby (w tym dzieci) o

ograniczonych zdolnościach fizycznych,

sensorycznych lub umysłowych,

lub niedysponujących odpowiednim

doświadczeniem i wiedzą, chyba że pod

nadzorem lub zgodnie z poleceniami osoby

odpowiedzialnej za ich bezpieczeństwo.

17. Trzymać dzieci do 14 roku życia i zwierzęta

z dala od trenera. Należy zadbać o to, aby

dzieci nie bawiły się urządzeniem.

18. Nadmierne ćwiczenia mogą spowodować

poważne obrażenia lub śmierć. Jeśli poczują

się Państwo słabo lub wystąpi ból podczas

ćwiczeń, należy natychmiast zaprzestać

KONSERWACJA

24. Czyścić wyłącznie za pomocą suchej szmatki.

Nie należy stosować rozpuszczalników ani

materiałów ściernych.

25. Po każdym użyciu wyczyścić aluminiowe koło

po lewej stronie trenażera wilgotną szmatką i

dokładnie wysuszyć.

26. Regularnie sprawdzać i dokręcać z

odpowiednią siłą wszystkie części trenażera.

ćwiczeń i odpocząć. Zasięgnąć opinii lekarza,

jeśli nie ma poprawy.

19. Z trenażera powinny korzystać wyłącznie

osoby o wadze do 120 kg.

20. Optymalne środowisko do ćwiczeń wymaga

temperatury pomieszczenia 10 °C - 30

°C. Wilgotność względna nie powinna

przekraczać 85%.

21. Podczas treningu należy nosić właściwą

odzież. Zaleca się odpowiednią odzież

sportową zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

Zawsze nosić buty rowerowe. Nigdy nie

korzystać z trenażera boso, w pończochach

lub sandałach

22. Po treningu trenażer należy zawsze wyłączyć

i odłączyć od zasilania.

23. Trzymać odzież, palce i włosy z dala od koła

zamachowego, wentylatorów, korby i suportu.

27. NIEBEZPIECZEŃSTWO: Należy zawsze

odłączyć przewód zasilający natychmiast

po użyciu, przed czyszczeniem

trenażera i przed wykonywaniem procedur

konserwacyjnych oraz regulacyjnych

opisanych w niniejszej instrukcji. Nigdy

nie usuwać żadnych elementów obudowy,

chyba że zostanie to nakazane przez

autoryzowanego serwisanta. Działania

serwisowe inne niż procedury opisane w

niniejszej instrukcji powinien wykonywać

wyłącznie autoryzowany serwisant.

- 292 -

1. Przed rozpoczęciem

1b. Wymiary

Maksymalna wysokość NEO Bike Smart od powierzchni do wierzchu wentylatorów wynosi 1,35 m.

Maksymalna długość NEO Bike Smart włącznie z wentylatorami wynosi 1,50 m a szerokość 0,75 m.

Patrz ilustracje poniżej, wymiary podane są w milimetrach.

1250 / 1500

750

1090 / 1350

- 293 -

PL

1c. Odstęp

Zapewnić odstęp co najmniej 600 mm między trenażerem i innymi przedmiotami po bokach i z tyłu.

Patrz ilustracja poniżej, wymiary podane są w milimetrach.

600 mm

- 294 -

1d. Wytyczne dotyczące pozycji podczas jazdy

Poniżej znajdują się wskazówki dotyczące prawidłowej pozycji do zajęcia na rowerze NEO. Należy

pamiętać, że poprawna pozycja na rowerze zależy od osoby.

150

o

- 155

o

4 - 10 cm

1,6 - 3,9 in

90

o

1. Przed rozpoczęciem

- 295 -

PL

WYSOKOŚĆ SIODEŁKA

Gdy użytkownik siedzi na rowerze z butem na pedale lub wpiętym w pedał i ma nogę maksymalnie

wyprostowaną, kąt pod kolanem powinien wynosić od 150 do 155 stopni. Jeśli tak nie jest, należy

zmienić wysokość w następujący sposób:

1. Przytrzymać siodełko i poluzować śrubę regulacyjną sztycy podsiodłowej (D6).

2. Dostosować wysokość siodełka zgodnie z podanymi wymaganiami.

3. Dokręcić sztycę podsiodłową za pomocą śruby D6.

Należy pamiętać, że maksymalne wysunięcie siodełka na wysokość wynosi 26 cm. Nie przekraczać tej

wartości.

POZYCJA POZIOMA SIODEŁKA

Kiedy użytkownik siedzi na rowerze i ramiona korby ułożone są poziomo (równolegle do podłogi),

kolana powinny znajdować się bezpośrednio nad środkiem pedału. W przeciwnym wypadku należy

zmienić pozycję poziomą zgodnie z poniższym opisem:

1. Poluzować szynę siodełka za pomocą śruby dystansowej siodełka (D4).

2. Dostosować poziome położenie siodełka zgodnie z podanymi wymaganiami.

3. Dokręcić szynę siodełka za pomocą śruby D4.

Należy pamiętać, że maksymalne przesunięcie w poziomie siodełka wynosi 15 cm. Nie przekraczać tej

wartości.

Jeśli niezbędne jest znaczne przesunięcie siodełka, może być konieczne jego odpowiednie

podniesienie/obniżenie. Każde przesunięcie siodełka do przodu oznacza zmniejszenie jego efektywnej

wysokości i odwrotnie przy przesuwaniu siodełka do tyłu. W przypadku przesunięcia siodełka o więcej

niż 1 cm należy sprawdzić wysokość siodełka.

WYSOKOŚĆ KIEROWNICY

Właściwa wysokość ma zapewnić komfort, więc należy wybrać pozycję, która minimalizuje obciążenie

pleców. Zazwyczaj jest ona równa wysokości siodełka lub nieznacznie poniżej, maksymalnie 10 cm.

Wysokość kierownicy zmienia się w następujący sposób:

1. Przytrzymać kierownicę i poluzować wspornik kierownicy za pomocą śruby regulacyjnej

wspornika (C5).

2. Dostosować wysokość zgodnie z podanymi wymaganiami.

3. Dokręcić wspornik kierownicy za pomocą śruby C5.

Należy pamiętać, że maksymalne wysunięcie kierownicy na wysokość wynosi 26 cm. Nie przekraczać

tej wartości.

OSTRZEŻENIE: Przed regulacją wysokości lub pozycji siodełka i kierownicy należy zawsze zejść z NEO Bike.

- 296 -

POZYCJA POZIOMA KIEROWNICY

Użytkownik siedzący na rowerze z rękami na kierownicy i pedałami ułożonymi równolegle do podłogi

powinien mieć łokieć wyrównany względem wewnętrznej strony kolana i środka pedału. Alternatywnie,

kąt pleców powinien wynosić co najmniej 45

o

względem podłogi, a kąt ramienia do tułowia 90

o

. W

przeciwnym wypadku należy zmienić pozycję poziomą kierownicy zgodnie z poniższym opisem:

1. Poluzować kierownicę za pomocą śruby dystansowej kierownicy (C3).

2. Dostosować wysokość zgodnie z podanymi wymaganiami.

3. Dokręcić kierownicę za pomocą śruby C3.

Należy pamiętać, że maksymalne wysunięcie kierownicy wynosi 15 cm. Nie przekraczać tej wartości.

- 297 -

PL

1e. Ustawienie geometrii

Minimalną i maksymalną wysokość oraz poziome przesunięcie siodełka i kierownicy na rowerze

pokazano na ilustracji poniżej. Można je ustawić zgodnie z geometrią posiadanego roweru szosowego.

1. Przed rozpoczęciem

640 - 900 mm | 25,2 - 35,4 in

405 - 845 mm | 15,9 - 33,3 in

350 - 580 mm | 13,7 - 22,8 in

550 - 810 mm | 21,7 - 31,9 in

- 298 -

W zestawie z trenażerem NEO Bike znajdują się następujące części:

1. T8001.50 Rama

2. T8003 Przednia noga (A4)

3. T8002 Tylna noga (A7)

4. T8011.50 Siodełko, zamontowane na szynie (D1-D3)

5. T8010.50 Panel sterowania z kierownicą (B3, B4, C1-C3 i C6-C9)

6. T8010.51 Wentylatory (B1 i B2)

7. T8015.07 Mata gumowa

8. T8010.16 Uchwyt na tablet

9. T8017 Prezent z koszykiem na bidon (A1)

10. T8015 Skrzynka montażowa

Trenażer złożyć zgodnie z instrukcją i z udziałem co najmniej dwóch osób. Patrz lista części na stronie

132 i instrukcja montażu. Pierwszy krok to wypakowanie i sprawdzenie, czy wszystkie części znajdują się

w opakowaniu.

A. ZAŁOŻYĆ NOGI I POSTAWIĆ NA NICH TRENAŻER

1. Umieścić go na podłodze i odchylić do tyłu lub do przodu do montażu nóg.

Ze względu na wagę (50 kg) trenażer należy podnosić ostrożnie.

2. Założyć przednie nogi (A4) za pomocą dwóch śrub T8015.02 i T8015.03 i dokręcić kluczem

imbusowym 8 mm.

3. Założyć tylną nogę (A7) za pomocą dwóch śrub T8015.01 i dokręcić kluczem imbusowym 8 mm.

4. Trenażer należy postawić na stabilnej i poziomej powierzchni. Ze względu na znaczną wagę (50 kg)

trenażer należy podnosić ostrożnie.

5. Ustabilizować trenażer, poziomując przednie nogi za pomocą regulowanych stopek (A5).

a. Zacząć od jednej strony i przekręcić pokrętło w lewo w celu skrócenia lub w prawo w celu

wydłużenia nogi.

b. Wykonać to samo z drugiej strony.

c. Kontynuować, aż rower będzie stał całkowicie stabilnie na podłodze.

B. ZAŁOŻYĆ PEDAŁY

6. Wybrać potrzebną wkładkę z pedałem, lewa i prawa różnią się (L = lewa, R = prawa)

7. Nasmarować wkładkę.

8. Założyć pedał z wymaganą wkładką na oś.

9. Dokręcić pedał, obracając go we właściwym kierunku.

C. ZAŁOŻYĆ KOSZYK BIDONU

10. Dokręcić koszyk za pomocą klucza imbusowego 4 mm.

2. Montaż

Kiedy pokazany jest ten znak, krok należy wykonywać z

udziałem co najmniej dwóch osób.

- 299 -

PL

D. ZAŁOŻYĆ SIODEŁKO

11. Umieścić nasadkę T8010.05 w szynie siodełka (D3).

12. Przesunąć siodełko (D1) na szynie siodełka (D3).

13. Przymocować siodełko na odpowiedniej wysokości i odległości za pomocą śrub D6 (wysokość) i D4

(odległość) za pomocą klucza imbusowego 6 i 8 mm. Lub wymienić śruby na pokrętła T18015.15 i

T8015.16. Maks. wysokość wynosi 26 cm, a maks. przesunięcie 15 cm. Prosimy nie przekraczać tej

wartości. Sprawdzić prawidłową pozycję na stronie 138.

14. Ustawić kąt siodełka za pomocą śruby D2 i klucza imbusowego 5 mm.

E. ZAŁOŻYĆ PANEL STEROWANIA I KIEROWNICĘ

15. Umieścić nasadkę T8010.05 na szynie kierownicy (C2).

16. Założyć panel sterowania i kierownicę na szynie kierownicy (c2). Upewnić się, że kable

pozostają swobodne.

17. Dokręcić panel za pomocą klucza imbusowego 6 mm.

18. Ustawić wysokość i odległość kierownicy śrubami C3 i C5, za pomocą klucza imbusowego 6 i

8 mm. Lub wymienić śruby na pokrętła T18015.15 i T8015.16. Maks. wysokość wynosi 26 cm, a

maks. przesunięcie 15 cm. Prosimy nie przekraczać tej wartości. Sprawdzić prawidłową pozycję na

stronie 138.

19. W razie potrzeby wyregulować kąt kierownicy:

a. Zdjąć osłonę kierownicy (C1) za pomocą klucza Torx 20 T8015.15.

b. Usunąć 4 śruby.

c. Ustawić odpowiedni kąt i dokręcić kierownicę za pomocą wspomnianych wcześniej 4 śrub.

d. Założyć osłonę kierownicy (C1) i dokręcić za pomocą klucza Torx 20 T8015.15.

G. ZAŁOŻYĆ WENTYLATORY LUB UCHWYT NA TABLET

Uwaga: wentylatory zawierają uchwyt na tablet.

20. Umieścić wentylatory (B1) lub uchwyt na tablet (T8010.16) na panelu.

21. Dokręcić wentylatory za pomocą klucza torx 20.

22. W razie potrzeby można zmienić kąt wentylatorów za pomocą pokrętła B2.

23. Poprowadzić przewody zasilające wyświetlacz i wentylatory.

H. POŁOŻYĆ GUMOWĄ MATĘ

24. Położyć gumową matę na stabilnej powierzchni.

OPCJA: Trenażer można dostosować, montując własne siodełko, taśmę na kierownicę lub koszyk na bidon

zgodnie z instrukcjami dostawcy. Instrukcje można znaleźć na stronie pomocy technicznej Tacx.

UŻYCIE CHWYTÓW: Zamiast kluczy imbusowych 6 i 8 mm wysokość i położenia w poziomie sztycy

podsiodłowej i siodełka można wyregulować za pomocą chwytów T8015.15 i T8015.16. Jest to szczególnie

przydatne, gdy regulacja taka jest niezbędne regularnie, chociażby w przypadku, gdy trenażer NEO Bike

wykorzystywany jest przez różne osoby. W tym celu należy wymienić śruby; C5 i D6 na T8015.16 oraz C3 i

D4 na T8015.15.

- 300 -

J. ZAŁOŻYĆ TABLET

25. W razie potrzeby, umieścić tablet i docisnąć gumowym paskiem.

26. Podłączyć kabel zasilający tabletu do portów USB pod panelem.

Tacx nie ponosi odpowiedzialności za uszkodzenia urządzeń spowodowane niewłaściwym montażem

uchwytu na tablet.

K. PODŁĄCZYĆ DO ZASILANIA SIECIOWEGO

Można ćwiczyć bez lub z podłączonym zasilaniem sieciowym. Kiedy nie jest podłączone, trenażer

generuje zasilanie i jest ono dostępne tak długo, jak użytkownik jedzie. NEO Bike Smart oferuje wtedy

te same funkcje jak w przypadku stanu podłączonego do zasilania oprócz Symulacji Zjazdu.

WAŻNE Przed pierwszym użyciem prosimy pobrać bezpłatną aplikację Tacx Utility z App

Store lub Google Play i połączyć się z NEO Bike Smart. Aplikacja ta służy do aktualizacji

trenażera, zmiany przełożeń, sprawdzania połączeń i, w razie potrzeby, rozwiązywania

problemów.

- 301 -

PL

3. Skrócona instrukcja obsługi

3a. Przepisy dotyczące produktu

Trenażer NEO Bike Smart przenosi całą naszą wiedzę na temat jazdy stacjonarnej na wyższy poziom.

Zaprojektowany został z myślą o stworzeniu wyjątkowego i niespotykanego wcześniej wrażenia

immersji. Połączenie unikalnych rozwiązań, takich jak symulacja jazdy po szosie, zmiany biegów, a

także wirtualne przerzutki, wentylatory, dynamiczna bezwładność i symulacja zjazdu sprawiają, że

jazda rowerem w pomieszczeniu staje się zaskakująco realistyczna i przyjemna. Dzięki możliwości

doboru części jazda na trenażerze jest jak jazda na rowerze szosowym lub do triathlonu. Całkowicie

cicha praca, zintegrowany wyświetlacz, programowalne przyciski sterowania, uchwyt na telefon i tablet

umożliwiają łatwe korzystanie z preferowanych aplikacji. NEO Bike Smart to bezproblemowa jazda na

rowerze stacjonarnym.

Dane techniczne

• Sterowanie: Automatyczne lub ręczne

• Oprogramowanie: Oprogramowanie Tacx i oprogramowanie zewnętrzne

• Komunikacja: ANT+ FE-C i otwarty protokół Bluetooth

• Maks. realistyczne nachylenie do 25%

• Maks. opór: 2200 Watt

• Maks. moment obrotowy: 85 Nm

• Maks. siła hamowania: 250 N

• Dokładność: z tolerancją 1%

• Całkowicie cichy

Przeznaczenie

Trenażer jest przeznaczony dla użytkowników o maksymalnej wadze 120 kg.

Wskaźniki

Poniższe wskazania mają następujące znaczenie:

1. Wskaźnik mocy pedałowania

Punkt na podłodze zmienia kolor z niebieskiego na czerwony podczas jazdy z większą mocą.

2. Wskazania wyświetlacza

Wyświetlacz przekazuje użytkownikowi różne dane i informacje. Patrz 3b na stronie 146.

- 302 -

3. Skrócona instrukcja obsługi

Przed użyciem trenażera Smart Bike zalecamy uważne zapoznanie się z niniejszą instrukcję. W

przypadku jakichkolwiek pytań po przeczytaniu niniejszej instrukcji prosimy o kontakt z pomocą

techniczną Tacx (patrz karta wsparcia Tacx). W zapewnieniu pomocy pomoże nam, jeśli przed

kontaktem zanotują Państwo nazwę produktu (z przodu niniejszej instrukcji) i numeru artykułu (z tyłu

niniejszej instrukcji).

3b. Wyświetlacz

Podczas jazdy na trenażerze NEO Bike wyświetlacz włącza się automatycznie. Dane na wyświetlaczu

różnią się w zależności od podłączenia do oprogramowania lub treningu bez. Jeśli wyświetlacz nie

włącza się, skontaktować się z pomocą techniczną Tacx.

Wskaźnik Error/Update

(błędu/aktualizacji)

ERROR UPDATE

%

bpm rpm

km/h Watt 3”5”10”30”

Watt

mi/h

Wskaźniki ANT+/

Bluetooth

Power (Moc)

Speed (Prędkość)

Heart rate (Tętno)

Front gears

(Przednia przerzutka)

Cassette (Kaseta)

Cadence (Kadencja)

Training mode

(Tryb treningu)

- 303 -

PL

Ikony mają następujące znaczenia:

Wskaźniki ANT+/Bluetooth

Wskaźnik ANT+: wyświetla się przy podłączeniu do innego urządzenia za pomocą ANT+.

Wskaźnik Bluetooth: wyświetla się przy podłączeniu do innego urządzenia za pomocą Bluetooth.

Wskaźnik Error/Update (błędu/aktualizacji)

Wskaźnik ERROR (BŁĄD): wyświetla się, gdy w trenażerze wystąpił błąd. Więcej informacji o rodzaju

usterki dostępnych jest w aplikacji Tacx Utility. W przypadku, gdy samodzielne rozwiązanie problemu

okaże się niemożliwe, prosimy o kontakt z działem pomocy technicznej Tacx.

Wskaźnik UPDATE (AKTUALIZACJA): wyświetla się, gdy w aplikacji Tacx Utility zostanie wybrana

aktualizacja oprogramowania sprzętowego trenażera. W tym czasie nie można z niego korzystać.

Zalecamy regularne sprawdzanie dostępnych aktualizacji dla trenażera za pomocą aplikacji Tacx

Utility. Aby sprawdzić dostępność aktualizacji i uaktualnić trenażer, prosimy postępować zgodnie z

następującymi krokami:

1. Otworzyć aplikację Tacx Utility.

2. Przejść do Devices (Urządzenia) i podłączyć trenażer NEO Bike (poprzez Bluetooth).

3. Przejść do Update (Aktualizacja) i sprawdzić dostępność aktualizacji.

Sprawdzanie może chwilę potrwać, a aplikacja poinformuje o dostępności nowszej wersji. Jeśli

trenażer ma zostać uaktualniony, przejść do kroku 4.

4. Nacisnąć "update" (uaktualnij), aby dokonać aktualizacji trenażera.

Na wyświetlaczu pojawia się wskaźnik UPDATE (AKTUALIZACJA). Należy upewnić się, że proces

został całkowicie zakończony przed dalszym działaniem. Może to potrwać kilka minut.

5. Zamknąć aplikację i kontynuować trening.

Prosimy o kontakt z pomocą techniczną Tacx, jeśli ikona wyświetla się cały czas lub aktualizacja

nie powiodła się.

Speed (Prędkość)

Aktualna prędkość w km/h lub mph. Jednostki można zmieniać za pomocą przycisków sterowania i

dźwigni manetek, patrz strona 148.

Power (Moc)

Moc w W – można ustawić w różnych trybach za pomocą przycisków sterowania i dźwigni manetek,

patrz strona 148:

- Moc chwilowa

- Średnia z ostatnich 3 sekund (3")

- Średnia z ostatnich 5 sekund (5")

- Średnia z ostatnich 10 sekund (10")

- Średnia z ostatnich 30 sekund (30")

- 304 -

Cadence (Kadencja)

Kadencja w obrotach na minutę (rpm).

Front gears (Przednia przerzutka)

Aktualne ustawienie przedniej przerzutki. Przełożenie przedniej przerzutki można zmieniać poprzez

naciśnięcie dźwigni lewej manetki. Wyższe przełożenie włącza się za pomocą dużej dźwigni (C8), a

niższe za pomocą małej dźwigni (C9).

Cassette (Kaseta)

Aktualne ustawienie kasety (przełożenia tylnego). Przełożenie tylnej przerzutki ustawia się dźwigniami

prawą manetką. Wyższe przełożenie włącza się za pomocą dużej dźwigni (C8), a niższe za pomocą

małej dźwigni (C9).

Training mode (Tryb treningu)

Podczas jazdy w trybie niezależnym (bez oprogramowania), pole to pokazuje tryb treningu. Wymagany

tryb można ustawić zgodnie z opisem w punkcie 3c. Dostępne są trzy tryby:

1. Simulation mode (Tryb symulacji)

Trening przy stałym nachyleniu, które można ustawić za pomocą przycisków sterowania (C6).

Włączone są wirtualne manetki (C8 i C9).

2. Power(erg) mode (Tryb mocy (erg))

Trening przy stałej mocy, którą można ustawić za pomocą przycisków sterowania (C6).

3. Resistance mode (Tryb oporu)

Trening z ustalonymi wcześniej poziomami oporu (10). Przełączanie pomiędzy poziomami można

wykonać za pomocą przycisków sterowania (C6).

3c. Ustawienia

Ustawienia (jednostki, średniej mocy i trybu treningu) NEO Bike można zmieniać za pomocą przycisków

sterowania (C6) i manetek (C8 i C9).

Postępować następująco:

1. Nacisnąć i przytrzymać przyciski sterowania (C6) przez 3 sekundy. Tryby na wyświetlaczu zaczną

migać.

2. Nacisnąć małą dźwignię manetki (C9) po prawej stronie, aby wybrać ustawienie do zmiany.

3. Nacisnąć dużą dźwignię manetki (C8) po prawej stronie, aby zmienić wybrane ustawienie.

4. Zatwierdzić ustawienie poprzez naciśnięcie małej dźwigni manetki (C9) po prawej stronie.

5. Rozpocząć trening.

6. Zmienić ustawienie nachylenia/mocy/oporu za pomocą przycisków na kierownicy.

3. Skrócona instrukcja obsługi

- 305 -

PL

3. Skrócona instrukcja obsługi

3d. Początek treningu

NEO Bike Smart można obsługiwać na różne sposoby:

1. Za pośrednictwem oprogramowania i aplikacji

a. Aplikacje Tacx

a. Aplikacja Tacx Training (iOS/Android)

b. Aplikacja Tacx Desktop (Mac/Windows)

b. Oprogramowanie zewnętrzne

2. Stand alone (Niezależny)

W tym trybie trenażer nie jest podłączony do jakiegokolwiek oprogramowania czy aplikacji. Opór

można regulować za pomocą przycisków sterowania (C6) i poprzez różne dostępne tryby:

a. Simulation mode (Tryb symulacji): oparty na nachyleniu

Wirtualne manetki (C8 i C9) są włączone.

b. Power(erg) mode (Tryb mocy w Wattach)

c. Resistance mode (Tryb oporu): oparty na 10 ustalonych z góry wartościach oporu

Trening z oprogramowaniem

Trenażer NEO Bike Smart może być sterowany automatycznie za pomocą aplikacji Tacx Training, Tacx

Desktop oraz aplikacji zewnętrznych, na przykład Zwift i TrainerRoad.

Aby rozpocząć jazdę ze wsparciem oprogramowania, należy wykonać następujące czynności:

1. W razie potrzeby podłączyć trenażer Smart do gniazdka ściennego.

Uwaga: nie ma wyłącznika zasilania.

2. Pobrać i zainstalować pożądaną aplikację i/lub oprogramowanie.

3. Włączyć ANT+ lub Bluetooth, w zależności od używanego urządzenia i aplikacji.

4. Połączyć trenażer z urządzeniem. Urządzenie jest połączone, gdy na wyświetlaczu pojawia się

wskaźnik ANT+ lub Bluetooth.

- 306 -

Aplikacja Tacx Training (TTA)

W celu jazdy z TTA należy wykonać następujące

czynności:

1. Włączyć aplikację.

2. Utworzyć konto lub zalogować się w przypadku

dysponowania kontem*.

3. Połączyć trenażer przez Bluetooth:

a. Włączyć Bluetooth.

b. Przejść do Set-up Connection (Skonfiguruj

połączenie) w aplikacji.

c. Wyszukać trenażer NEO Smart.

d. Wybrać i połączyć z trenażerem.

e. Nacisnąć "next" (dalej).

*W celu skorzystania z Filmów, przejażdżek GPS i treningów strukturyzowanych należy wykupić

usługę Premium.

f. Podłączyć w razie potrzeby drugie urządzenie.

4. Przejść do Workouts (Treningi), wybrać trening

i nacisnąć przycisk odtwarzania.

5. Zaprzestać jazdy, jeśli trening ma zostać

przerwany.

6. Nacisnąć stop, jeśli ma zostać zakończony.

Trening jest automatycznie zapisywany jako

aktywność i dostępny dla znajomych (jeśli tak

zostało ustawione).

Aplikacja Tacx Desktop (TDA)

W celu jazdy z TDA należy wykonać następujące

czynności:

1. Włączyć aplikację.

2. Utworzyć konto lub zalogować się w przypadku

dysponowania kontem*.

3. Połączyć trenażer przez Bluetooth:

a. Włączyć Bluetooth.

b. Przejść do Devices (Urządzenia) w aplikacji.

c. Wyszukać trenażer NEO Smart.

d. Wybrać i połączyć z trenażerem.

e. Podłączyć w razie potrzeby drugie

urządzenie.

4. Przejść do Workouts (Treningi), wybrać trening

i nacisnąć przycisk odtwarzania.

5. Zaprzestać jazdy, jeśli trening ma zostać

przerwany.

6. Nacisnąć Escape (Esc), jeśli ma zostać

zakończony.

Trening jest automatycznie zapisywany jako

aktywność i dostępny dla znajomych (jeśli tak

zostało ustawione).

Oprogramowanie Tacx

Oprogramowanie Tacx obejmuje aplikację Tacx Training na smartfony i tablety, Tacx Desktop na

komputery Mac i Windows oraz witrynę internetową, na której można pobierać i tworzyć treningi,

analizować wyniki i śledzić znajomych.

- 307 -

PL

Inne oprogramowanie

W celu jazdy z zewnętrznym oprogramowaniem należy wykonać następujące czynności:

1. Włączyć aplikację.

2. Postępować zgodnie z instrukcjami w aplikacji.

3. Połączyć trenażer przez ANT+ lub Bluetooth.

4. Podłączyć w razie potrzeby drugie urządzenie.

5. Wybrać pożądany trening i rozpocząć ćwiczenia!

Trening niezależny

Można trenować bez dodatkowego urządzenia:

1. Wybrać preferowany tryb i ustawienia.

Można zmienić jednostki, średnie ustawienie mocy lub tryb treningu. Patrz strona 148.

2. Rozpocząć trening.

3. Zmienić ustawienie nachylenia/mocy/oporu za pomocą przycisków na kierownicy.

PODŁĄCZENIE PULSOMIERZA: Trenażer automatycznie połączy się z pulsomierzem. Należy stać blisko

trenażera, ponieważ łączy się on automatycznie z najbliższym pulsomierzem.

Strona jest ładowana ...

Garmin Tacx NEO Bike Smart -alyharjoitusvastus Instrukcja obsługi

Garmin Tacx NEO Bike Smart -alyharjoitusvastus Instrukcja obsługi

w innych językach

Powiązane dokumenty

Inne dokumenty