Omron Healthcare HJ-321-E Instrukcja obsługi
- Typ
- Instrukcja obsługi
HJ-321-E Krokomierz Walking style One 2.1
Sprawdzanie bieżących pomiarów:
Przypinanie urządzenia:
Aktywacja: Naciskaj dowolny przycisk przez
2 sekundy.
Długość kroku
• Migająca na wyświetlaczu wstępna wartość długości kroku jest szacowaną długością kroku
obliczoną na podstawie wprowadzonego wzrostu. Ustaw rzeczywistą długość kroku na podstawie
sposobu chodzenia i budowy swojego ciała.
• Aby zmierzyć prawidłową długość kroku, należy podzielić całkowitą długość dziesięciu kroków
przez liczbę kroków (np. 7,1 metra dzielone przez 10 kroków = 71 cm).
• Wyświetlana odległość jest obliczana przez pomnożenie ustawionej długości kroku przez liczbę
kroków.
Ustawienia ogólne:
Przytrzymaj przycisk ● przez 2 s, zmień ustawienia
za pomocą przycisków ▲▼. Potwierdź ustawienia za
pomocą przycisku ●.
Uwaga:
Jeżeli wstępne ustawienia są nieprawidłowe, wyniki
pomiaru będą niedokładne.
Spalone kalorie
Urządzenie oblicza liczbę spalonych kalorii na pod-
stawie zmierzonej intensywności aktywności zycznej.
Kroki aerobikowe
Kroki aerobikowe to ćwiczenia zyczne, dzięki
którym można zachować dobre zdrowie. Kroki
aerobikowe są liczone oddzielnie w trakcie ciągłego
marszu trwającego dłużej niż 10 minut z prędkością
przekraczającą 60 kroków na minutę. Odpoczynek
krótszy niż 1 minuta po marszu dłuższym niż 10 minut
będzie traktowany jako część „ciągłego chodu”.
Funkcja oszczędzania baterii
W celu oszczędzania baterii wyświetlacz urządzenia
wyłączy się, jeżeli przez co najmniej 5 minut nie zosta-
nie naciśnięty żaden przycisk. Mimo tego urządzenie
będzie nadal zliczało kroki. Naciśnij przycisk ●, ▲ lub
▼, aby ponownie włączyć wyświetlacz.
Sytuacje powodujące niedokładne zliczanie kroków
Nieregularny ruch
• W przypadku umieszczenia urządzenia w torbie poruszającej się nieregularnie.
• W przypadku zawieszenia urządzenia na pasie lub torbie.
Nieregularne tempo chodu
• W przypadku powłóczenia nogami lub noszenia luźnych sandałów itd.
• W przypadku, gdy utrzymanie stałego tempa chodu w zatłoczonych miejscach jest niemożliwe.
Nadmierny ruch w pionie lub wibracja
• Podczas wstawania i/lub siadania.
• Podczas uprawiania innego sportu niż chód.
• Podczas wchodzenia na schody lub strome wzniesienie oraz schodzenia ze schodów/wzniesienia.
• W przypadku występowania pionowej lub poziomej wibracji w trakcie jazdy rowerem, samochodem,
pociągiem lub autobusem.
Podczas bardzo wolnego chodzenia
Uwaga:
Aby uniknąć zliczania kroków, które nie są częścią chodu, urządzenie nie wyświetla liczby kroków
przez pierwsze 4 sekundy chodu. Jeżeli chód będzie kontynuowany dłużej niż 4 sekundy, liczba
kroków dla pierwszych 4 sekund zostanie wyświetlona, a zliczanie będzie przebiegało dalej.
1.
2.
3.
4.
IM-HJ-321-E-web-03-10/2013
Kroki
Spalone
kalorie
Kroki
aerobikowe
Czas
Uchwyt Krokomierz
Bateria
7,1 m
Pamięć:
Wymiana baterii:
5.
6.
7.
Uwagi dotyczące bezpieczeństwa
Użyto następujących symboli i denicji:
Przestroga: Niewłaściwe użycie może spowodować obrażenia ciała lub uszkodzenie mienia.
Przestroga:
• Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń lub zmniejszania wagi należy skonsultować się z
lekarzem.
• Urządzenie należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
• W przypadku zmęczenia lub wystąpienia bólu podczas ćwiczeń należy zawsze odpocząć.
Jeżeli ból i uczucie dyskomfortu nie ustępują, należy przerwać ćwiczenia i skonsultować się z
lekarzem.
• Jeżeli dojdzie do połknięcia przez małe dziecko jakiegokolwiek małego elementu, należy
natychmiast skontaktować się z lekarzem.
• Nie wolno machać urządzeniem, trzymając je za pasek. Może to spowodować obrażenia ciała.
• Nie należy wkładać urządzenia do tylnej kieszeni krótkich spodenek lub spodni. Może ono ulec
uszkodzeniu podczas siadania, gdy będzie znajdowało się w kieszeni.
• Jeżeli płyn z baterii dostanie się do oczu, należy natychmiast przemyć je dużą ilością czystej
wody. Niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.
• Jeżeli płyn z baterii dostanie się na skórę lub ubranie, należy natychmiast przemyć je dużą
ilością czystej wody.
• Nie wolno wkładać baterii biegunami skierowanymi w niewłaściwą stronę.
• Należy zawsze używać wskazanego typu baterii.
• Należy natychmiast wymienić zużytą baterię na nową.
• Z urządzenia, które nie będzie używane przez dłuższy czas (około 3 miesiące lub dłużej),
należy zawsze wyjąć baterię.
8.
Dane techniczne
Nazwa produktu Walking style One 2.1
Typ HJ-321-E
Źródło zasilania Bateria litowa 3 V typu CR2032
Żywotność baterii Około 6 miesięcy* (podczas stosowania przez 12 godzin dziennie)
Uwaga: Dostarczona bateria jest przeznaczona do użytku próbnego.
Bateria może wyczerpać się w ciągu 6 miesięcy.
Zakres pomiaru Kroki od 0 do 99 999 kroków
Przebyta odległość od 0 do 5 999,9 km / od 0 do 3 725,9 mili
Kalorie – aktywność zyczna od 0 do 59 999 kcal
Aerobik od 0 do 99 999 kroków
Czas od 0:00 do 23:59 / od 12:00 AM do
11:59 PM
Pojemność pamięci Od 1 do 7 dni
Zakres ustawień Czas: od 0:00 do 23:59 / od 12:00 AM do 11:59 PM
Długość kroku: od 30 do 120 cm, jednostka: 1 cm / od 12 do 48 cali,
jednostka: 1 cal
Waga: od 10 do 136 kg, jednostka: 1 kg / od 22 do 300 funtów jednostka:
1 funt
Wzrost: od 100 do 199 cm, jednostka: 1 cm / od 3 stóp i 4 cali do 6 stóp i
6 cali, jednostka: 1 cal
Temperatura/ Od -10°C do +40°C (od 14°F do 140°F) / od 30 do 85%
wilgotność pracy wilgotności względnej
Wymiary 75,0 mm (szer.) x 31,0 mm (wys.) x 8,0 mm (głęb.)
Waga Ok. 20 g (z baterią)
Zawartość Krokomierz, bateria litowa 3 V typu CR2032, uchwyt, śrubokręt i instruk-
cja obsługi
Niniejsze specykacje mogą ulec zmianie bez powiadomienia. Niniejszy produkt rmy OMRON
został wyprodukowany zgodnie z wymagającym systemem kontroli jakości rmy OMRON
HEALTHCARE Co., Ltd. z Japonii.
* Żywotność nowej baterii w oparciu o testy rmy OMRON.
Usuwanie baterii – dyrektywa WE 2006/66/WE
Baterie nie stanowią zwykłych odpadów komunalnych. Baterie należy zwrócić do
miejscowego punktu zbiórki publicznej lub do miejsca sprzedaży baterii danego typu.
Usuwanie zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego
– dyrektywa WE 2012/19/UE
Niniejszego produktu nie należy traktować jak zwykłych odpadów komunalnych, ale
przekazać go do punktu zbiórki zajmującego się recyklingiem urządzeń elektrycz-
nych i elektronicznych. Więcej informacji można uzyskać u władz samorządowych,
w miejscowym zakładzie zajmującym się utylizacją odpadów lub u sprzedawcy, u
którego zakupiono dany produkt.
Producent OMRON HEALTHCARE Co., Ltd.
53, Kunotsubo, Terado-cho, Muko, Kyoto,
617-0002 JAPONIA
Przedstawiciel OMRON HEALTHCARE EUROPE B.V.
handlowy w UE Scorpius 33, 2132 LR Hoofddorp, HOLANDIA
www.omron-healthcare.com
Zakład OMRON (DALIAN) CO., LTD.
produkcyjny Dalian, CHINY
Filia OMRON HEALTHCARE UK LTD.
Opal Drive, Fox Milne, Milton Keynes
MK15 0DG, U.K.
OMRON MEDIZINTECHNIK HANDELSGESELLSCHAFT mbH
Gottlieb-Daimler-Strasse 10, 68165 Mannheim, NIEMCY
www.omron-healthcare.de
OMRON SANTÉ FRANCE SAS
14, rue de Lisbonne, 93561 Rosny-sous-Bois Cedex, FRANCJA
www.omron-healthcare.fr
Wyprodukowano w Chinach
1. Wybierz
2. Naciśnij kilkakrotnie
• Nie wolno wrzucać baterii do ognia, ponieważ może ona wybuchnąć.
• Nie wolno zanurzać urządzenia lub jego elementów w wodzie. Urządzenie nie jest wodoodpor-
ne.
Firma OMRON HEALTHCARE EUROPE B.V. udziela na ten produkt gwarancji na 2 lata od
daty zakupu. Gwarancja nie obejmuje baterii, opakowania i/lub szkód powstałych na skutek
niewłaściwego użytkowania (np. upuszczenia), spowodowanych przez użytkownika. Wadliwe
produkty zostaną wymienione tylko po ich zwróceniu z oryginalną fakturą lub paragonem.
Nie wolno rozkręcać lub modykować urządzenia. Zmiany lub modykacje niezatwierdzone
przez rmę OMRON HEALTHCARE spowodują utratę gwarancji przez użytkownika.
-
1
-
2
Omron Healthcare HJ-321-E Instrukcja obsługi
- Typ
- Instrukcja obsługi
